Un gastro-entérologue partage 10 recettes de petit-déjeuner simples et savoureuses pour favoriser une bonne santé intestinale ...

Soumis aux agressions du quotidien, les ongles s’affaiblissent : ils ramollissent, se dédoublent et cassent facilement. Cette ...

JARDINIER PARESSEUX / Ne me demandez surtout pas comment «réussir» une pelouse à l’ombre d’un arbre mature, ce serait peine ...

On fait de plus en plus attention à ce que l'on mange pour se sentir bien dans son corps. Pourtant, on ne pense pas assez aux ...

Le déclin cognitif inquiète avec l’âge, mais il peut être freiné par une alimentation adaptée. Invitée sur RTL, la ...

L’huile d’olive est devenue incontournable dans nos cuisines. Piliers du régime crétois (ou régime méditerranéen), elle ...

Et si l’équilibre hormonal passait… par les graines ? Alors que les alternatives naturelles à la pilule ou aux traitements hormonaux suscitent de plus en ...

Derrière chaque silhouette amaigrie, il y a un corps qui lutte pour survivre et une vie qui s’éteint peu à peu.

Une étude britannique révèle qu’adopter une alimentation moins transformée améliore non seulement la silhouette, mais aussi l ...

Enfin, les poissons gras (thon, bonite, sardine ou saumon, entre autres) et les jaunes d’œufs sont considérés comme des ...

Vous souhaitez déplacer un arbre dans votre jardin ? C’est tout à fait possible grâce au cernage. Cette méthode consiste à ...

Riches en eau et en nutriments essentiels, ces aliments recommandés par les spécialistes nous maintiennent hydratés sans ...