每10个港人就有1个患糖尿病。常吃甜品才会患糖尿病？有医生指出，有5种常见的饮食习惯，有机会增加患糖尿病的风险。吃白方包也会导致血糖急升？ 5大饮食习惯易致糖尿病 常吃白方包恐中招？

《商业内幕》报导，现年78岁的洛伊忍博士做了许多与长寿有关的研究，提倡用科学方法生活的他声称，自己的生物学年龄为57.6岁，比他实际年龄年轻了21岁，令人震惊，不过目前学界对于什么是生物年龄或如何测量，尚未达成共识。

常吃甜食才会患糖尿病？有医生分享病例指，有一家人口味相近，习惯在吃饭时添加1种食物，结果全家人陆续确诊糖尿病，无一例外。医生提醒，很多人自以为吃得健康，却忽略了一些饮食偏好，成为引发糖尿病的陷阱。

维生素是每天人体必需的生命物质，现代人对维生素也有了深刻的认识，那么你知道空腹吃维生素好吗？ 空腹吃维生素好吗 ...

HealPath自诞生之日起就致力于细胞级抗衰研究。据美国哈佛大学医学院研究,补充NMN可以显著提升体内NAD+水平,从而延缓年龄相关的功能退化,并具有潜在的延长寿命效果。NMN是一种可以提升体内NAD+水平的物质,NAD+是参与细胞能量代谢的关键分 ...

面对人口老龄化的挑战，我国政府已经采取了一系列措施来应对，其中包括延迟退休年龄政策。延迟退休年龄政策不仅有助于缓解养老金系统的负担，还能充分利用中老年人的经验和智慧。但是要让中老年人群在延长的职业生涯中保持高效工作状态，需要解决的关键问题是维护他们的 ...

辅酶Q10是一种天然抗氧化剂，不过人体内的辅酶Q10含量会在20岁后逐渐变少，令人加速老化，甚至引发心血管危机。有营养师列举20种富含辅酶Q10的原型食品，方便大家补充。 吃开心果可抗氧化？营养师推介20种富含“辅酶Q10原型食物” ...