过去五年，“转氨酶偏高”在体检报告里的出现率翻了3倍。护肝片也从冷门补剂跃升为增速最快的健康赛道：2025年市场规模已突破460亿元，而电商平台搜索栏里“护肝片哪个牌子最好”仍是高频疑问。面对数百个SKU、数十种技术名词，真正值得关注的只有三件事：成 ...

转氨酶升高时，体检报告单上的箭头总让人心头一紧。但别急着把胡萝卜打入冷宫，它可不是肝脏的敌人。其实很多我们日常吃的食物， ...