钙元素是人体所必需的一种元素。如果身体缺钙，很容易出现多汗、精神烦躁等症状。蔬菜除了补充维生素，还能补钙！想不到吧？平时做菜被扔掉的那些部分，其实最为补钙！看看是哪些？ 一、钙含量是牛奶的3倍！ 你知道吗？有一种菜经常被你扔掉，却是蔬菜中的钙含量大户 ...

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近日，家住合肥市牯牛降路与江村路交口的兴港和昌云庭小区业主向安徽商报《小区大事》栏目反映，小区2023年下半年才交付入住，至今不到两年，但小区部分公共绿地被侵占，不少一楼住户将阳台外公共区域圈建成了私人小院，严重破坏了规划。7月29日上午，记者来到该 ...

荠菜是适合在春季和秋季种植的蔬菜。在种植荠菜的时候最好选择在每年春季的3-4月份和秋季的10月份。在种植时需注意，荠菜对生长的土壤有一定的要求，最好选择含有较多微量元素，而且土质比较疏松透气性较好的土壤，这样比较适合荠菜的生长和发育。

62岁大爷骨密度报告让医生都惊讶——数值堪比40岁壮年！问起养生秘诀，大爷笑着伸出四个手指。原来延缓骨骼衰老的钥匙，就藏在这些日常习惯里。一、每天晒太阳的黄金法则1、选对时间段上午9-10点或下午4-5点的阳光最温和，裸露30%皮肤晒15分钟，既能合 ...

1995年的西港市医院里，邓建立捧着一碗热腾腾的荠菜馄饨走进病房。 他的妻子刚得知肾源匹配的好消息，正笑着给卢少骅的儿子森森缝制新衣。 馄饨是妻子最爱吃的，邓建立特意在家包好带来。 他舀起一勺吹了吹，突然主治医生推门而入，通知他去办公室谈手术费用。

荠荠菜，这种生长在田间地头的野菜，自古以来就被誉为“野菜中的珍品”。它不仅味道鲜美，营养丰富，还具有很高的药用价值。荠荠菜含有丰富的维生素C、胡萝卜素、钙、铁等矿物质，以及多种氨基酸和膳食纤维，具有清热解毒、利尿消肿、明目等功效。在我国各地，人们对荠荠菜的烹饪方法 ...

荠菜不仅是餐桌上的美味，还蕴含着丰富的营养价值。 它蛋白质和钙含量颇高，富含粗纤维、胡萝卜素以及维生素B族、维生素C等人体必需的营养 ...

最近，一款看似普通的美食——荠菜煮鸡蛋，悄然在网络上掀起了一股养生潮流。打开社交媒体，荠菜煮鸡蛋可谓是“C位出道”，攻略比比皆是。 荠菜煮鸡蛋之所以能一夜爆火，和它独特的养生效果有关。据说吃了它，不仅能治头疼，还能清热解毒、补充营养，妥妥的养生神器。 荠菜煮鸡蛋真有 ...

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2.荠菜本身有收缩子宫的作用，不建议孕妇食用。 3.吃荠菜的同时，不建议吃钙片，因为荠菜中含有较高的草酸，可与钙结合生成难以消化的草酸钙。