7月29日，新华网发表题为《保健品“营养指导”乱象调查》的文章，文章指出一些销售人员借助营养指导的名义，为消费者推荐各类产品，甚至开出“定制化方案”，试图以“科学”“个性化”赢得信任。然而，在这层看似“专业”的外衣之下，问题频频暴露。

舌炎不仅仅是口腔局部的小问题，它可能是全身健康的“警示灯”。面对舌部不适，我们不应简单归因于“上火”，而应关注其背后可能的原因。通过科学的治疗、合理的饮食和良好的口腔卫生习惯，大多数舌炎都能得到有效控制。

另外，除了南瓜尖，丝瓜尖（丝瓜藤的嫩梢）也可以食用，同样水分丰富、鲜嫩可口，其中丝瓜藤的膳食纤维较高，整体上营养价值与南瓜尖有相似之处，也是夏季餐桌上的一道美味。

规律补充复合维生素和矿物质制剂，能显著降低急性上呼吸道感染的发生率42.8%，并且能有效减轻8大感冒不适症状：发热、流涕、鼻塞、喉咙痛、咳嗽、打喷嚏、肌肉疼痛、疲劳。① ...