高盐的饮食容易加剧体内慢性发炎情况，许多日常的点心果汁，也会藏盐分陷阱。营养师刘怡里指出，像是蜜饯、杨桃汁这类甜咸、酸甜的食物，其实都是属于高盐，需要控盐的人都务必留意食用量。

对于肾功能受损人群而言，过量摄入柿子可能诱发肾结石形成，甚至加剧原有肾脏疾病。 特别需要提醒的是，柿子含糖量较高，血糖异常者食用后可能引发血糖波动，间接造成肾脏损伤。

明代李时珍《本草纲目》记载杨桃主风热，生津、止渴。在炎热的夏季里，吃上一颗杨桃，解暑降温。现代医学研究也表明，杨桃富含维生素C、维生素A以及多种矿物质，有助于增强免疫力，促进新陈代谢。

杨桃鸭要想做得地道正宗，食材的选择至关重要。

在水果的缤纷世界里，有些水果凭借独特魅力红遍大江南北，而杨桃却一直处于不温不火的状态。在南方，尤其是闽南地区，杨桃还算常见，夏天来一杯冰爽的杨桃冰，那叫一个惬意。可放眼全国，杨桃除了那标志性的五角星切面能让人眼前一亮外，在味道方面，实在难以让大众心心念念。今天 ...

杨桃，这种外形独特、口感酸甜的水果，常常让人忍不住多吃几口。但你知道吗？杨桃虽然美味，却可能暗藏“杀机”。尤其是对某些特定人群来说，吃杨桃后如果出现一些异常反应，可能是中毒的信号！今天，我们就来聊聊杨桃的那些事儿，看看哪些人需要特别小心，以及如何避免“杨桃危机 ...

云霄县下河乡下河村的杨桃林和周围的景观（1月3日摄，无人机照片）。 近日，福建省云霄县下河乡下河村迎来杨桃的丰收季节。

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对于南方人来说，杨桃是一种再熟悉不过的水果了，尤其是在闽南地区，夏天来一杯杨桃冰就足矣。 但放眼全国，杨桃在大家心中最大的存在感就是其漂亮的五角星切面，至于味道嘛，则没有几个人念念不忘的。杨桃，大概就是那种“水果界的花瓶”吧。如果一种水果在中国没有大火，那势必是有 ...

杨桃是夏季十分受欢迎的水果，同时也含有许多有益于健康的营养成分。对此，营养师夏子雯指出，杨桃富含维生素C、膳食纤维及多种抗氧化物质 ...

林建武 “忆醉三山芳树下，几曾风韵忘怀。黄金颜色五花开，味如卢橘熟。贵似荔枝来。” 宋人辛弃疾在《临江仙·和叶仲洽赋羊桃》中，赞美的便是杨桃。清嘉庆年间《云霄厅志》记载：羊桃 (即杨桃)，形如碌碡，亦称“五棱子”，味酸。 春节过后，响午暖暖的阳光消解着冬日的寒意，我们驱车 ...