“16-8”间歇性断食是流行的减肥法，简单地说，就是每天禁食16个小时，只有在中午12点到晚上8点这个特定的八小时时段，才可进食；也就是说，在晚上8点后开始禁食，一直到翌日中午12点才能吃。

录像画面显示，这群青少年冲进商店洗劫。（视频截图）（洛杉矶22日综合电）美国加州洛杉矶皮科-罗伯逊地区的一家7-11便利店，上周五晚遭一群骑车来的约50名青少年洗劫，商店一片狼藉，所幸未造成人员伤亡。警方现已逮捕了至少一名嫌疑人，目前案件仍在调查中。

清朝对于妃嫔的侍寝也有严格规定，晚上八点，妃子要在沐浴后被太监包在被子里抬去皇帝住的养心殿，侍寝过后再原路抬回去，所以言情小说中描述的那种皇帝清晨睁开眼睛看到自己爱人的场景在清朝是绝无可能出现的。

9月23日7时36分，株洲市芦淞区芦淞大桥东桥头发生一起多车相撞的交通事故。一辆白色小汽车被出租车追尾后失控驶向对向车道与多车相撞，造成6人死亡7人受伤。

第一缕晨光悄然穿透窗棂时，乾隆皇帝已睁开双眼。6旬的他似乎格外珍惜时间，60载来对权力的漫长驾驭让他认识到，皇帝一职虽令万民仰慕，实则乃是深渊中的枷锁。他必须严格遵守既定仪式，完成层出不穷的政务，任由繁文缛节主宰自身。

时隔五年，沙滩藤球风暴再次席卷青岛。2024年亚洲沙滩藤球锦标赛 (中国·青岛)为亚洲A类赛事，纳入亚沙会比赛项目，是亚洲地区藤球运动的顶级赛事之一。

声明：文章内容仅供参考，故事情节纯属虚构，意在科普健康知识，如有身体不适请线下求医！

小动物能让咱们的内心变得更丰富，若它们也开心的话，咱们也会因它们开心的样子而舒心。 流浪猫妈妈为了能让自己的小猫有一个安全的成长环境，就会尽量选择那些不容易被发现的地方，因此若能有幸跟着猫妈妈去见小猫的话，那真的是得到了对方的莫大信任才行。

[环球时报综合报道]综合美国福克斯新闻网等媒体22日报道，当地时间9月21日晚上，美国特勤局一名特工在华盛顿街头开枪时射中自己，特勤局称这是一起“枪支意外走火”事件。 按照特勤局的说法，晚上8时前不久，此人在第32街和Fessenden街的交汇处附近执勤时“疏忽走火”，当时他正在操作武器。随后，他被送往医院评估和治疗。

9月11日，庆元公安户籍窗口接到市民瞿先生的求助，称其父亲今年已经88岁了，长期卧床在家，最近急需使用身份证，却发现证件遗失，需要补办。考虑到老人行动不便，且家离县城较远，户籍民警立即与瞿先生预约了时间，为老人提供上门办证服务。

（居銮24日讯）　马哥打州席补选今日进行提前投票，截至上午10时，军警投票率达35.47%。大马选举委员会主席拿督斯里南兰哈仑透露，今次补选的投票率，比上一次州选同一时间的约16%要来得高。他希望，马哥打补选的军警投票可在傍晚5时前达到90%，在9月 ...

据华盛顿特区当地电视台WUSA9报道，这名特勤人员在21日晚开枪后受伤，但并不危及生命。按照特勤局的说法，晚上8时前不久，此人在第32街和Fessenden街的交汇处附近执勤时“疏忽走火”，随后，他被送往医院进行评估和治疗，伤势没有生命危险。美国特勤局表示，没有其他人在这起事件中受伤，特勤局正在对此事进行内部调查。