其中咖啡因能使交感神经兴奋、刺激大脑使其觉醒、促进血液循环、提高注意力、增强警觉性，从而达到缓解疲劳的效果；牛磺酸可以快速清除自由基、调节钙离子转运，也能起到抗疲劳的作用；其他成分也有助于减轻疲劳影响。

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现在功能饮料在各大超市都很常见，很多人会认为它们比普通甜饮料更健康，也是打工人被迫熬夜时的精神支撑。不过，最近有消息称：功能饮料喝多了或引发焦虑失眠。 这让很多打工人心中一颤：这是真的吗？平时到底该不该喝功能饮料？今天就来聊聊关于功能饮料的事。 喝功能饮料能提神抗疲劳？ 根据《GB/T 10789—2015饮料通则》中的规定，功能饮料属于特殊用途饮料的一种。功能饮料不含酒精，但含有咖啡因、维生素以 ...

心血管系统对咖啡因也相当敏感。它能促使肾上腺素分泌，使心率加快、血压升高。对于本身有高血压或心律失常的人来说，一杯超浓奶茶可能引发心悸、头晕等不适。临床数据显示，单次摄入 500 毫克以上咖啡因，部分人会出现心动过速，严重时需就医干预。

中新网7月29日电喝咖啡是骨质疏松的危险因素，但并不是致病因素，适量饮用咖啡并不会导致骨质疏松的发生，反而是有利于健康的。但过量摄入咖啡因的确会有增加骨质疏松的风险。对于健康成年人来说，每天咖啡因摄入量最好控制在400mg以内，大约相当于3~5杯的咖啡。 (来源：@科学辟谣中国新闻网微博) ...

近日，内蒙古巴彦淖尔市五原县公安局成功破获一起制毒案，抓获犯罪嫌疑人3名，缴获毒品咖啡因550余千克以及搅拌机、原材料、半成品等制毒工具若干。

深夜加班时来杯咖啡提神，顺手扔几粒枸杞养生？这种看似机智的"朋克养生法"，可能正在偷走你的睡眠质量。咖啡因遇上枸杞多糖，产?

咖啡已经成为现代人生活中不可或缺的饮品，尤其是工作日的早晨，一杯咖啡的香气总能让人精神一振。但你是否发现，有时候喝完咖啡 ...