夏日炎炎，日照时间变长，不少人都陷入了 “白天困成狗，晚上睡不着” 的恶性循环。明明感觉睡了很久，白天却还是昏昏沉沉，注意力不集中，工作学习效率大打折扣。今天燕教授营养师就来和大家聊聊如何调整夏日作息，让你不用拼命补觉也能精力满满。

玉米又双叒叕上热.搜了！这个被我们当零食、当主食的黄金小颗粒，最近被营养学家们捧上了天。你以为它纤维多能通便就完事了？现代研究发现的这4个隐藏技能，可能会让你明天就想煮一锅当饭吃。一、肠道健康的黄金护卫1、每100克玉米含2.4克膳食纤维相当于芹菜杆 ...

今年，山丹县巧做“花文章”，将万寿菊种植与乡村旅游深度融合。依托如意花海、彩虹玻璃栈道等既有旅游资源，大规模铺开的万寿菊田与周边自然风光相映成趣，成了夏日里最亮眼的风景线。每逢周末，前来赏花拍照的游客络绎不绝，带动了餐饮、零售等业态升温，让“美丽风景 ...

玉米粒里藏着的健康密码，你可能每天都在错过！这种金黄饱满的谷物，早被营养学家称为"黄金主食"。别小看它朴实无华的外表，连续?

玉米棒子一掰开，满屋子都是阳光的味道！这种金黄饱满的谷物可不只是夏天的专属，最新研究发现它简直是中老年人的"天然营养包"。?

老年犬粮和孕期犬粮的社媒热度显著提升，宠物主重视宠物全生命周期健康管理。幼年期的宠物需要高蛋白、易吸收的食品，以支持其快速生长；孕期和哺乳期的宠物需要补充钙、叶黄素等营养元素，以满足胎儿发育的需求；老年期的宠物则需要低脂、易消化的食品，以减轻肠胃负担 ...

从这研究可以看到，减少饱和脂肪对控制LDL胆固醇至关重要；鸡蛋作为一种高胆固醇、低饱和脂肪的食物，对于健康人来说，在健康饮食中适量食用不会对LDL产生负面影响。 我国阜外医院的一项研究发现[9]，对于高遗传风险的人群，每周吃鸡蛋 ≥10个发病风险增加 ...

科学领跑 智启未来-康麦斯携手世界记忆大师共同助力儿童成长,康麦斯,记忆大师,何志强,保健食品,营养品 ...

快科技8月1日消息，据媒体报道，近日， 山东济南一名12岁女孩因每天沉迷手机五六个小时，出现眼红、畏光、视力下降等症状，就医后被确诊为干眼症。 医生对此发出提醒，强调干眼症绝非仅是简单的“眼睛干涩”。它实际上是一种由多种因素共同作用引发的慢性眼部疾病 ...

7 月 26 日-7 月 27 日，以“高能生活，养鲜一夏”为主题的容声冰箱＆京东 WILL 养鲜 V760 新品巡展在南京举办，人潮爆棚。从夏日蹴鞠到秋日寻宝再到 T 台走秀，各种通关活动吸引人们纷纷打卡，巡展现场化身“鲜趣乐园”，而容声 WILL ...

据悉，国网西和县供电公司将以志愿助农活动为契机，持续发扬务实担当、吃苦耐劳、助农兴农的工作作风，把帮助农户增收致富作为密切联系群众的工作实践，以实际行动彰显供电企业的责任与担当。（刘俊强 文/图） ...

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