- 推荐小方： 炒薏米 15克、茯苓15克、猪苓10克煮水，每天1杯。炒 薏米 利湿不寒，茯苓健脾渗湿，猪苓专门利水，三药搭配能把湿气通过尿液排出去，还不伤正气。

声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。 “ ...

726大罢免失败，民进党立委沈伯洋遭台湾民意基金会董事长游盈隆点名批评，联电创办人曹兴诚2日在脸书发文怒呛游，游也透过脸书回应将提告加重毁谤杠上。对此，曹表示，「随便他」，批游双标，「滥用司法资源，无耻」。

近日，云南某县要求学生家长每日必须在手机上完成两次“暑期安全提醒”打卡一事引发网友热议。 每日两次暑期安全打卡页面 ...

刘昊楠提醒家长，处理孩子运动受伤时，千万别犯这些错误：有的家长看孩子“还能动”就觉得不严重，低估了伤情；有的家长一着急就给孩子热敷，反而使肿胀更厉害；更危险的是有的家长没及时让孩子停下活动、固定伤处，造成了二次伤害。正确做法是立即停止运动，用冰袋冷敷伤处15至20分钟，同时用硬纸板、杂志等硬质材料将受伤部位临时固定好，赶紧送孩子去医院。

（芙蓉1日讯）森州务大臣拿督斯里阿米努丁表示，森美兰州近期水费调整不会加重民众负担，反而能让人民在未来享有更舒适与优质的供水服务。据《马新社》报道，阿米努丁说，这次调涨并非随意决定，而是经过全面研究与能源及水务转型部（PETRA）的详细讨论。“所有水 ...

中山大学附属第三医院感染性疾病科林炳亮主任、张晓红副主任指出，无论不慎中招“两热”中的哪一种，体温超过39°C时均需积极降温，但要禁用阿司匹林，这种药物可能诱发登革热出血、加重基孔肯雅热关节损伤，建议优先选择对乙酰氨基酚。

最近医院急诊科多了不少挂着吊瓶的年轻人，明明平时看着挺健康，怎么流感一来就倒下一大片？更让人揪心的是，有些年轻人病情急转直下，甚至发展成重症。这背后，可能和你天天挂在嘴边的"减肥"二字有关。

当地时间7月19日，在河内召开的越共第十三届中央委员会第十二次全体会议闭幕式上，越共中央委员们集体默哀一分钟，悼念阮富仲。越共中央总书记苏林致会议闭幕词时，提到越共中央委员会决定对两位前国家主席阮春福和武文赏、前国会主席王庭惠以及前总理黎明慨做出撤销 ...

本研究针对中国慢性阻塞性肺疾病(COPD)患者，通过分析14,713例患者的电子健康记录数据，揭示了急性加重史与不良预后的关联。研究发现，20.1%的患者在随访期间死亡，其中严重急性加重患者死亡风险显著增加(调整后HR=1.26)，且心血管事件发生率随急性加重频率和严重程度升高。该研究为优化中国COPD患者管理策略提供了重要循证依据。 慢性阻塞性肺疾病(COPD)已成为全球第三大死因，在中国更是威 ...

别逼自己早起晨练：很多人习惯夏天早起锻炼，但三伏天凌晨5点后气温就可能超过30℃，此时运动易导致脱水。不如改成傍晚6点后，选散步、瑜伽等轻运动，避免跑步、跳绳等剧烈项目； 接受“效率低谷”：下午2-4点是一天中最热的时候，若感觉头脑发沉，不必硬撑着赶工，不如闭目养神20分钟，或喝杯热茶（热茶更能促进散热），等凉爽些再处理复杂任务； ...