本周末，2025-26新赛季德乙联赛打响。新赛季德乙揭幕战将于北京时间8月2日（周六）凌晨2点半进行，由沙尔克04坐镇主场迎战柏林赫塔。作为老牌劲旅沙尔克04饱受财政危机，不过他们拥趸众多，上座率有所保证，揭幕战面对本赛季夺冠最大热门——柏林赫塔，现 ...

斯坦福睡眠研究中心发现，连续两周保持规律作息，皮肤状态能改善37%，工作效率提升28%。今晚开始，不妨把手机放在伸手够不着的地方，给自己一个真正的好眠。记住，最好的美容觉不是睡出来的，而是养出来的规律生物钟。