现代快报讯（通讯员 刘峰 周珮珮 记者 ...

在2025年全国青少年游泳U系列比赛（宁波站）上，盐城的10岁小将臧函霄以优异的表现成为了大家关注的焦点。这个小姑娘不仅在激烈的比赛中展现出了超强的实力，还为大丰再添了一位“全国冠军”。

朋友们出海玩，我站在船边，穿着救生衣，腿直发抖。兄弟们在海里游得像鱼一样欢，我却只能抓着船舷，假装自己很淡定。心里那个憋屈啊，决定这次必须学会游泳，还要拉上我家那只怂包哈士奇一起练！

在宁波奥体中心游泳馆，2025年全国青少年游泳U系列比赛（宁波站）于近日圆满落幕，来自大丰的10岁游泳小将臧函霄以出色的表现，成为此次比赛的焦点之一。她不仅在“女子U9-10组”50米蛙泳项目中夺得金牌，还在多个项目中斩获佳绩，展示了她的潜力和实力。

赛事门票将于8月20日上午12时18分正式开售，一场属于速度、激情与荣耀的夏日狂欢等待见证。此外，官方平台还将于开票当日陆续上线多个赠票、特许商品、打车优惠等赛事福利。（罗昊） ...

因此，大家要重视疼痛信号，及时干预。若因潮湿或其他原因引发的膝关节疼痛持续加重，或休息后仍无明显缓解，需及时就医。通过专业检查排除其他问题后，可在医生指导下调整治疗方案 (如物理治疗、药物干预等)，避免小问题拖成大隐患。

本报讯（记者 罗亮亮）8月13日，亚洲残奥委员会（APC）授予来自贵州毕节的中国残奥游泳运动员何聖羔“2025年度最佳青年运动员奖”，以表彰她在2024年巴黎残奥会上的卓越表现。

膝盖发出“抗议”的声音，你听到了吗？每次上下楼梯时的“咔嗒”声，久坐站起时的酸胀感，都是膝盖在向我们发出求.救信号。很多人以为爬山最伤膝盖，其实日常生活中那些被忽略的小习惯，才是真正的“膝盖杀手”！一、你以为的护膝行为可能正在毁膝盖1、过度依赖护膝护 ...

被裁员工通过电子邮件得知了消息，美国本土员工将获得包括 16 周薪资在内的遣散费，还会根据工作年限获得额外两周薪资。此外，表现符合标准并获得奖金的员工依然会拿到奖金，员工还会在本月的股票奖励周期中收到公司股票。

据了解，赛事门票将于8月20日上午12时18分正式开售。为了让更多游泳爱好者和市民朋友走进场馆，近距离感受高水平赛事的魅力，本届锦标赛推出多重购票福利，设置尊享、优享、A、B、C多档价位，满足不同观众需求。