2025年8月19日，辽宁朝阳双塔区迎来晴热天气，白天气温高达34摄氏度，夜间降至23摄氏度，南风4-5级，紫外线辐射强。这样的天气条件下，如何做好防晒、合理安排生活与出行成为关键。本文将为您提供详细的防晒、出行、健康及生活指南，助您从容应对炎炎夏日。 【防晒全攻略】根据气象数据显示 ...