知乎上有一个话题引起了热议：人痛苦的本质是什么？ 有位高赞回答： 遇事喜欢盲目较劲，失了人心丢了自我； 不停地思维反刍，强化自己的负面情绪； 把意愿强加于他人，伤了别人痛了自己。 …… 久而久之，心灵如困兽般囚禁于监牢中，觉得苦难深似海。