你是否曾经在夜深人静时辗转反侧，明明感到疲惫却始终无法入睡？失眠，已成为现代人普遍面临的健康难题。根据长沙市中医医院的中医睡眠专家李艳芳的分析，失眠不仅仅是“睡不着”，而是涉及到脏腑功能、气血阴阳的整体失衡。 以周小姐为例，她因工作压力而出现失眠。在朋友的推荐下，她来到长沙市中医医院寻求帮助。经过李艳芳的详细问诊，周小姐的失眠情况得到了有效改善，这正是中医辨证论治的真实案例。 在中医理论中，失眠被 ...

在这个快节奏的时代，失眠已经成为许多人的常态。你是否曾经历过这样的夜晚：明明疲惫不堪，却在床上辗转反侧，无法入眠？这种困扰不仅影响了我们的身体健康，也在潜移默化中影响着我们的情绪和心理状态。今天，让我们通过中医的视角，来解读失眠这一难题，找到破解之道。 失眠在中医中被称为“不寐”，其内涵远比我们想象的要丰富。它不仅仅是“睡不着”，更是机体整体失衡的表现。中医认为，失眠的根源与脏腑功能、气血阴阳的失 ...

“你怎么会这样问呀，好好笑”，女儿拿起手机捕捉这难得的瞬间，妈妈则佯装生气，母女笑作一团。”你跟这个 AI 聊天我都感觉想哭了。”虽然语言轻飘飘得讲，但是蔡考心里有更深的感觉。

本文转自：泉州晚报曾志彬徐雪娜蔡乐恬（CFP图）留白是另一种滋养□曾志彬（泉州实验中学副校长，高级教师）我是一个海边人，儿时的暑假，没有补习班，没有电子屏幕，只有无边的海和一群赤脚的孩子。我们在沙滩上追逐，在礁石间抓螃蟹，在滩涂里挖蛤蜊。那时的我们并 ...

本文转自：扬子晚报扬子晚报讯（通讯员刘海霞骆小凤记者陈咏）“感受到了医护人员对我的细心照顾，专业水平也是嘎嘎棒，情绪价值也给我十足十的。可爱的护士小姐姐们，在我眼里，你们特别棒、一级棒、非常棒！”记者30日从扬州市妇女儿童医院看到一纸暖心感谢信，年轻 ...

不得不说，最近的影片市场是真的太火热了。 电影圈那边，《南京照相馆》以黑马之姿登顶暑期档票房冠军，势头非常猛，一点都挡不住。 起初《长安的荔枝》刚上映的时候，本以为12天5亿的成绩已经够好了，谁曾想《南京照相馆》才上映6天的时间，票房就已经突破了6亿 ...

点击蓝字关注我们作家新干线春寒毕竟无多日‍‍‍尽管晋南的山村依旧春寒袭人，但旧历的年底毕竟最像年底，一过了腊月二十三，街面上的商铺就开始装扮春节的喜庆氛围。郭强去向工程老板何富国讨要被拖欠的2万元工资时，却要回来两万只医用口罩。何老板满脸堆笑：“兄弟 ...

经过团队3天三夜全力救治，吴女士于7月25日病情平稳，转回病房。离开之时，吴女士感激大家对她的照顾，写下了打动人心的感谢信。“看到信的一瞬间，我和同事们所有的辛苦忙碌，流出再多的汗水都是值得的。可能，这就是作为医护人员的意义所在吧。监护仪的滴答声里，记录生命的律动；护士站的交接本上，书写着责任的重量。每个夜班熬红的双眼，每次抢救湿透的衣背，都在告诉大家：没有奇迹，只有坚守。”一位护士感言。

本研究针对大学生普遍存在的睡眠质量问题，探讨了睡眠功能障碍信念 (DBAS)对睡眠质量的影响机制。上海交通大学研究人员通过横断面调查发现，DBAS不仅直接负向预测睡眠质量，还通过焦虑和压力的并行中介及链式中介作用间接影响睡眠。研究首次揭示了"DBAS→焦虑→压力→睡眠质量"的传导路径，为针对大学生群体的认知行为疗法提供了精准干预靶点，对改善青少年心理健康具有重要临床意义。论文发表于《BMC ...

有句俗语说过：“叹气，是最浪费时间的事情。哭泣，是最浪费力气的行径。” 年少时，我们都喜欢把情绪宣泄出来。不开心时，就会大声哭泣，遇到不顺心的事，就会四处抱怨。 但越长大，我们却越喜欢沉默，也渐渐地把情绪藏了起来。 有人 ...

年轻时曾是体育达人的柳老伯（化名）很爱看各种体育赛事。看完激动过后，在床上辗转反侧的他，吃了安眠药入睡，却不慎把用了3年的老式假牙吞了下去。第二天晨起，他胸口痛得难受，被紧急送医，真让接诊专家都惊出一身冷汗。 “没想到浙一专家敢接这个‘烫手山芋’，也没想到我爸爸可以这么快康复出院！”最近，浙江大学医学院附属第一医院耳鼻喉科收到两面锦旗。 6月初，一位胸口痛的老人被送进庆春院区急诊科。老人倒是一脸坦 ...

王静院长简介:副主任医师,现任郑州长江中医院院长,师承北京安贞医院李斌教授,从事不孕不育临床研究20余年,对不孕症具有丰富的诊疗经验。擅长将中医理论和现代医学有机结合,辨证施治,治疗输卵管积水、习惯性流产、子宫内膜异位症、排卵障碍、子宫腺肌症等疾病,并掌握各种领先的不孕症手术与非手术疗法,尤其擅长宫腹腔镜超微创技术、四镜一丝输卵管疏通术等诊疗技术。预约热线:0371-60136013。