1.湿气困脾，运化打折：中医讲“暑必夹湿”，湿气像一层保鲜膜裹住脾胃，让它运化水谷、代谢废物的能力直线下降。吃进去的东西变成“垃圾”堆着，能不沉吗？

北京时间7月31日，NBA老将帕特里克·贝弗利在直播节目中对波特兰开拓者队新晋中锋、中国球员杨瀚森给予了高度赞赏。他认为杨瀚森可能是本届选秀大会上最有潜力的球员之一，被誉为“最大的发现”。

本文转自：凉山日报伸展运动，舒展心情。凉山州新闻传媒中心资料□梁吉倥愉快的火把节假期已悄然结束，不少市民发现自己又遭遇了“每逢佳节胖三斤”的困扰。面对假期后的体重增长，可以通过科学的减重方法帮助我们摆脱赘肉，恢复轻盈的体态，重拾健康的生活方式。精准把 ...

17岁青少年小华（化名）患上原发性淋巴水肿，右小腿足足变粗了5倍多，仿佛“大象腿”。这不仅剥夺了他的运动乐趣，更让他承受异样目光，连买条合身裤子都需定制。近日，小华在家人的陪同下来到苏州市立医院，专家团队直击胸腔“堵点”，显微镜下“搭桥”，两次手术让 ...

“向前！向前！向前！我们的队伍向太阳……”当最近两天每次刷到激昂军歌响起的短视频时，父亲参过军、自己入大学时也曾军训一整月的小编，心中便涌起无尽的热血与敬意。今天，2025 年8月1日，中国人民解放军建军98周年的光辉日子！在这个属于英雄军队的庄严时刻，聚风塑料传媒怀着最崇高的敬意，向保卫祖国安宁、守护人民幸福的军人们，致以最热烈的节日祝贺和最诚挚的感谢！敬礼！ 曾几何时，“聚风塑料”公众号探讨过 ...

街拍镜头里的主角，早已不只是穿搭亮眼的行人。细心观察会发现，越来越多吸睛的街拍画面里，总有一辆设计独特的车作为背景，它们或是颜色出挑，或是线条灵动，甚至能凭一己之力提升整张照片的质感。这也让车成街拍焦点成了新趋势，毕竟谁不希望自己的座驾既能代步，又能 ...

为拓展全民健身空间，扩大全民健身参与，繁荣群众性赛事活动，积极响应人民群众对健康生活的迫切生活，7月31日，由河南战狼体育文化传播有限公司组织的第一届“战狼杯”羽毛球交流赛在战狼体育羽毛球馆激情开拍，来自全市境内的100多名羽毛球选手参与此次交流赛。经过紧张激烈角逐，李亚恒、王宇涵杨博文、陈泊晓等选手分别获得男双冠亚军。 2025年7月31日7:40分，羽毛球交流赛在雄壮的国歌声中开幕，场馆内所以 ...

景观改造方面，方案将慢行系统融于街道空间，并重点对铺装、绿植、休憩设施、家具小品、标识系统、商业盒子等元素进行提升改造，从而优化整体景观风貌。同时增设连续绿化与休憩空间，着重衔接商业前区，引导人流流向，激活城市商业氛围。

在炎炎夏日的尾声，手机市场迎来了一波令人瞩目的新品浪潮。四大品牌携各自旗舰力作，以独特设计理念、超长续航、全面性能及折叠屏新突破为卖点，竞相吸引消费者的目光与购买欲望。尤其是在苹果秋季发布会前夕，各大厂商纷纷抢滩登陆，力求在这场没有硝烟的战争中占得先 ...