中国青年网北京7月31日电（实习生 王艺涵 记者 安俐）在七七事变之前的七年，日军侵华野心正在慢慢膨胀。周平民、周建民兄弟是四川内江人，1931年九一八事变后，参加了“上海青年自愿决死抗日救国团”。1932年8月，兄弟俩赶赴开鲁抗日前线。热河被日军攻陷后，两兄弟在家书中叹息：“热河边境已失去一大块地，中国前途极为危险。” ...

在探索生态保护和经济发展共赢之路上，西藏贡嘎县，走得又稳又好。这座被誉为“雪域之窗”“高原门户”的县城，正以“生态治理为笔，产业创新为墨，交通建设为本”，在茫茫雪域间勾勒纵横，描摹出一幅“绿水青山就是金山银山”的发展图谱。

此番津沽诗客、虞山名士共聚安顺文庙，恰似历史长河中的一次深情回响，是三地沉睡文脉在当代的自觉苏生与盛大重逢。诗人以声传情，画家以墨写意，跨越地理的屏障与艺术的藩篱，在这座古老的殿堂里，共同奏响了一曲穿越时空的和鸣。这不仅是一场风雅当下的艺术盛会，更是 ...

今天的青年，成长于90年代之后快速发展的中国，成长于传统与现代高度融合的生活氛围中，“文化自信”成为他们的朴素情感。在审美上，他们立足于对古往今来一切艺术审美的吸收进程中，站在全球文艺生产的审美水平上要求中国文艺，对艺术创作提出了全新的、相当高水准的 ...

在朝阳升起的刹那，国旗飘扬，国歌奏响。倪明辉耳畔传来的万人合唱声，嘹亮而震撼。他守护在神圣的国旗下，心中涌动着难以言表的激动，“一切训练都值了”。那一刻，他的脑海只剩下一个最朴素的念头：愿祖国永远繁荣昌盛，愿这抹红色永远高高飘扬。

1984年西藏旅游总公司的成立，如一粒破土的种子，在雪域高原扎下了旅游产业化的第一缕根系。此后40多年，西藏旅游业从蹒跚学步到阔步前行，从“少数人的远方”到“大众的向往”，以蓬勃态势发展成为西藏支柱性产业，绘就了一幅“诗与远方”的壮阔画卷。

失眠有哪些在家就能调理的好方法？山东中医药大学附属医院呼吸与危重症医学一科主任医师何荣接受青蜂侠记者采访时表示，失眠可以按摩神门穴、内关穴、涌泉穴、百会穴，每个穴位按3到5分钟左右，有宽胸理气、宁心安神的功效。

何谓钢铁之脊？以血肉之躯，抵挡万难。从小米步枪到钢铁洪流，铁肩膀扛万里山河，真本事护家国无恙。踏过泥泞，托举生命；履险如夷，争做先锋。一代代中国军人，以青春接棒。今天，向共和国的钢铁脊梁，致敬！