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巴黎的夏天总带着股执拗的“自我”劲儿，似乎跟别处不一样。 阳光不到六点就迫不及待地爬上蒙马特高地的屋顶，将圣心大教堂穹顶镀上金边。 接着，巴黎城像是被阳光烫醒的睡美人，揉着惺忪睡眼，开始舒展慵懒的腰肢。

凌晨4点，位于江西上饶市信州区的三位“00”后脑瘫青年揉着惺忪的睡眼，互相叫着起床。他们要在半小时内洗漱完，并准备好出摊用的东西。从家到农贸市场近两公里，加上等红绿灯的时间，他们用了近一小时。

本文转自：嘉峪关日报盛开的荷花戈壁雪松摄●戈壁雪松微雨初收，晨光熹微，我携相机踏入嘉峪关迎宾湖。镜头扫过水面，只见雨珠在阔大的荷叶上滚动，如碎玉跌落翠盘，倏忽滑入水中。一枝粉荷悄然立于晨雾里，花瓣半启未启，竟如婴儿初睁睡眼般懵懂纯净，那清透的粉意，仿 ...

深夜追完剧眼皮直打架，摸黑钻进被窝前，你确定完成"睡前仪式"的最后一步了吗？那个被无数人偷偷省略的刷牙环节，正在悄悄给你的?

本文转自：皖西日报清晨,我在一阵又一阵鞭炮声中,缓缓睁开了朦胧的睡眼。简单吃过早饭后,我和姥姥提着桶,带上钓鱼工具和一盒蚯蚓,满心欢喜地准备去钓鱼。我们穿过郁郁葱葱的田地,走过小土坡,终于来到了池塘边。远远望去,雾气笼罩中的池塘,宛如一块巨大的碧玉,静谧而美丽。姥姥见我是第一次钓鱼,便耐心地过来教我 ...

这是一天中最奇特的“夹缝”时刻。浓稠夜色刚刚被晨光稀释，路灯昏黄、街道空旷，属于夜的狂欢者已归巢，属于昼的奋斗者尚在梦乡，凌晨五点的聊城，仿佛陷入了短暂的真空。但“真空”并非死寂。环卫工人手中的扫帚沙沙作响，卖早餐的小商贩已经忙碌不停，在一家24小时 ...

2月4日下午，湖北省仙桃市汉江大桥附近，一澳门玄武版男子落水，其亲属在岸边哭喊，欲下水救人。危急时刻，正在附近骑马的苏邵高迅速冲入水中，救起下水施救的亲属。新疆大叔依立拜也骑着“白龙马”跃入江中，与冬泳爱好者刘杭州相互配合，成功将男子救上岸。因救援及时，落水男子身体并无大碍，在家人陪伴下离开了现场。

张晋建议老年人“睡眼先睡心”，可以选择听一些音乐，配合呼吸训练，来改善睡眠；还可以在睡前泡脚，阳虚的人可以选择艾叶、红花、伸筋草、透骨草，既温阳通络，还有改善循环的作用；经络不通、关节痛、体内有湿的人群，可以选择花椒、艾叶、桂枝，既可以祛湿通香港六台宝典资料大全2025下络，还可以帮助改善晚上脚冰凉、关节疼痛的问题。