在我们的日常生活中，难免会碰到一些让人烦恼的小毛病，比如关节疼痛、酸胀感、或者是肩颈部的僵硬。想象一下，你刚刚享受完一顿美味的晚餐，却因为不小心扭到了脚踝，接下来的一周只能在家里“静养”。这时，关节和肌肉的疼痛就像是一个不速之客，让你心情大打折扣。到底是什么原因导致我们关节疼痛呢？ 关节疼痛通常是由于运动损伤、姿势不当、或者长期的疲劳累积造成的。研究表明，随着年龄的增长，关节的软骨会逐渐磨损，导致 ...

在方子中，桂枝和生姜有温经散寒的作用，能够帮助驱散寒邪，恢复气血的流通。而白芍则能够养血缓急，起到止痛的效果。活络效灵丹则是对抗气血凝滞的代表方，适用于全身各部位的疼痛，无论是内伤还是外伤造成的疼痛，都能找到缓解的方法。

在王忠看来，闽式盘架的核心在于稳和准。只有站稳了，保持身姿挺拔，力量才能聚于脚底、发于腰间，双手也能在盘架时运用自如。乾坤自掌出，“准”体现在手掌的力道上，盘架时，技师的手掌始终贴合着汤客的皮肤“沉着走”，以渗透皮肤的力度按摩客人的经络。

（吉隆坡29日讯）政府将于本周四（31日）在国会提呈代表我国未来五年发展大计的第13 大马计划 ，对目前正面临“内忧外患”的大马经济、工商界和普罗大众而言，第13 大马计划 （2026至2030年）是否是一支来得及时的“镇定剂”？

钰创（5351）25日股价上涨3.47％，收在28.35元，连续三日走扬。法人指出，随着国际大厂陆续停产DDR4，带动现货价格急涨，利基型记忆体IC设计厂如钰创受惠，短线筹码活络，推升股价。营运方面，钰创6月营收达2.51亿元 ...

臺湾建筑界年度盛事「2025国家卓越建设奖颁奖典礼」于7月29日隆重登场，适逢奖项创立20周年，象徵臺湾建筑与城市发展的里程碑。中华民国不动产协进会暨世界不动产联合会臺湾分会理事长张丽莉表示，今年得奖作品无论在智慧化设计、智慧建筑管理、环境韧性、碳足 ...

清晨的公园里，总能找到健身爱好者拿腰背、胳膊“砰”“砰”撞树的身影。有些人认为树皮粗糙、凹凸不平，通过用身体撞树，可以刺激经络和穴位，达到强身健体的效果。然而，这种说法缺乏科学依据，且存在严重安全隐患，尤其对老年人来说，盲目撞树锻炼可能带来严重后果。

本文转自：吕梁日报下午2点半，太阳悬在正当空。前一天的雨水蒸腾未散，热气包裹着永宁东路老旧小区管网施工现场，像个巨大的蒸笼。机器轰鸣声中，施工专管员宋平安的身影已出现在工地。这条道路必须在8月底开学前完工，工期紧张，他和工友们每天从清晨7点奋战到夜幕降临7点多，一刻不停。“抢工期的这些天，站着都能睡 ...

一位不愿具名的医药专家对“医学界”分析，长期以来，药品价格治理工作不局限于中成药，但中成药由于其自身特殊性及历史原因，在疗效本就不明确的情况下，价格虚高、混乱问题尤为突出。

全球辣妹身上的性感单品，大多都来自连云港的灌云县，作为中国“情趣内衣之都”，相关衣物的生产量占据全国的6成以上，也就是说全国每卖出10件情趣内衣，6件来自灌云。

今天，我们就来揭开丝瓜的“营养密码”，看看这个看似普通的蔬菜，藏着哪些秘密！高钾低钠丝瓜背后的健康密码丝瓜，又名天萝、天丝瓜等，是一种一年生攀缘性草本植物，原产于东印度热带地区，大约在唐末宋初时期，丝瓜被引入中国，并逐渐成为了人们餐桌上的美味佳肴。

近年来，平鲁区以提升老年人生活质量为目标，着力构建多层次养老服务体系，推动养老服务高质量发展。北坪社区幸福养老中心积极探索，聚焦老年人需求，不断创新服务模式、提升服务质量，成为全区“老有所养、老有所乐”的生动实践。走进北坪社区幸福养老中心，金色的阳光 ...