你是否在炎炎夏日中感到无精打采、食欲不振？这种夏季特有的亚健康状态，医学上称为“疰夏”，让不少人苦不堪言。根据《脾胃论》的记载，夏季湿热环境容易使人感到四肢无力、头晕胸闷，尤其是在湿气重的时节，脾胃功能失调的问题更为突出。现代人贪凉饮冷，反而加重了这种疲惫感。

春节长假结束部分“上班族”出现了疲倦、心烦、无精打采、焦虑、失眠等生理及心理表现对此，心理医生提醒出现这些症状需警惕“节后综合征 ...

“无精打采”，亦作没精打采，汉语成语，形容精神不振，提不起劲头。可以翻译为“feel blue/depressed，out of spirits，be listless”等。 例句： 他无精打采，脸色苍白，食欲不振。 He was listless and pale and wouldn't eat much. 她累了，讲起话来无精打采。