成年人每天应保证7-8小时的高质量睡眠，规律的作息时间有助于维持身体的生物钟稳定。良好的睡眠能使身体的代谢系统得到充分修复，让新陈代谢在白天保持高效状态。养成良好的睡眠习惯，如睡前避免使用电子设备、保持卧室安静舒适等，都能帮助提升睡眠质量，促进新陈代 ...

在日常生活中，几乎每个女性都希望自己能永远保持年轻，拥有不老的容颜，所以，随着年龄的增长，当自己脸上的皱纹越来越多时，很多女性就会开始着急，并且会想尽办法去延缓衰老。

为了克服这些限制，该研究团队受生物体作为开放系统运作（从环境中吸收物质，排出废物）的启发，引入了机器人新陈代谢这个概念：依靠自身及同类模块，消耗、排出和再利用环境中的物质，实现物理发展。

原标题：中年发福不是新陈代谢的锅！研究发现60岁后新陈代谢才开始变慢 许多人都把中年发福归咎于新陈代谢变慢，然而新研究发现，中年人的 ...

许多人都把中年发福归咎于新陈代谢变慢，然而新研究发现，中年人的新陈代谢速度和年轻人无异，60岁后新陈代谢才开始减速。也许，中年发福只是吃得太多，动得太少。 [Photo/Pexels] Middle-aged spread cannot be blamed on a waning metabolism, according to an unprecedented analysis of the ...

新陈代谢活动包括维持生命的所有化学反应。 当一个人被判断为“新陈代谢缓慢”时，指的是在休息或日常活动中热量燃烧速度较慢，这会导致可用 ...

这种藏在深海里的"营养宝库"，营养价值让营养学家都惊叹！它不仅含有丰富的碘元素，还富含多种矿物质和活性物质，对调节身体机能有着意想不到的效果。一、深海食材的三大核心优势1、矿物质含量惊人每100克含有约2000微克碘元素，是普通海带的6倍。同时富含钙 ...

新陈代谢是身体消化、吸收、排出废物的能力，是保持人类健康的“好帮手”，能够维持身体器官的有序运行。 医学上对新陈代谢快好，还是慢好没有准确的界定标准，不过英国阿伯丁大学的研究却发现，排除疾病因素，新陈代谢较快的人更健康。

中年发福与新陈代谢有什么关系？ 儿童时期营养不良为什么贻害终身？ 最新研究结果为未来的医疗、保健甚至能源危机都提供了新的思路和行动空间。