从中医的角度来看，倒撵猴的运动可以促进腰椎部位的左旋右转，达到利滑腰肌、疏通经络、调和带脉、畅活气血的效果。通过这样的锻炼，不仅能够逐渐增强体质，治愈慢性肾虚腰痛，还能起到破淤、活血、舒筋的作用。随着锻炼的深入，腰肌劳损及其引发的疼痛症状也会逐渐消失。

杨仁安，笔名平凡，黑河市作家协会会员，孙吴县作家协会会员，热爱生活，爱好写作，记录人生的点点滴滴。在报纸，刊物，和多个网络平台发表诗歌、小说、散文和曲艺作品。曾在《红船百年》全国诗词大赛上，建国七十五周年全国诗词大赛上，分别获一等奖。

茜雪是贾宝玉身边风花雪月四大丫头之一。第一次出场是在第八回，贾宝玉由薛姨妈处吃酒回来，因为想起早上沏的枫露茶，茜雪出场告诉他说茶被李嬷嬷来给吃了。其实这个“茜雪”绝不是第一次出场，作为“风花雪月”四大丫头之一，是贾宝玉身边最重要的四个大丫头，远比秋纹 ...

七千年河姆渡重磅“上新”。今年年底，位于宁波余姚的河姆渡国家考古遗址公园首期建设项目即将揭开面纱，划桨驾舟，撵稻制陶，河姆渡先民的一天跃然眼前。

大将军拿丰田撵得卡大佐的坦克嗷嗷叫，当权三十年，大选第二天御驾亲征，嘎巴一下，死了。 谁能想到一个非洲小国，竟然还是法国的脊梁骨，戴高乐的第一块领土。要没他乍得的从龙之功，法兰西可能要被归到轴心国了，五大善人恐怕也没有法国的席位了。 和非洲很多国家一样，这也是个要石油有石油，要人工还是有石油的地方。 可今天的乍得，内乱缠身，从独立到现在就没消停过。 大家好，我是陪你看世界的王骁。我们的电子地图册也 ...

你有没有发现，最近无论走在哪个城市、哪个角落，都能看到那些“绿色交通”的身影。电动公交、共享电动车、甚至有人说未来的城市会以绿色为底色，像是一个梦境，却又似乎逐步变成现实。但我问你个问题，这真是一个由技术驱动、政策支持、还是纯粹市场需求催生出来的奇迹 ...

女儿嫌弃爷爷脏，要把爷爷撵出去，我老公却是这样做的！

陈嘉男追求者刚进家门，赵刚子见个面直接撵人！

晴雯之四：仇恨晴雯哪里知道自己已大祸临头，正赶上那两天身体不适，也没来得及收拾，见小丫头催的急便去见了王夫人。书中写到：素日这些丫鬟皆知王夫人最嫌趫妆艳饰语薄言轻者，故晴雯不敢出头。今因连日不自在，并没十分妆饰，自为无碍。及到了凤姐房中，王夫人见他钗 ...

这份乡愁，是镌刻在血脉中对“寜”字里那颗安稳之心的恒久向往，是对“鸡犬相闻”中升腾的人间温热的不灭记忆。每一次对字中真意的用心体认与鲜活运用，都是对这精神原乡的深情致敬，让那潜藏于我们生命底色的乡愁烙印，始终散发着指引归途的温热光芒。

瞅瞅这次大选，估计就是朱大帅“合法过程”。到时候朱大帅执政只会更加加剧，到时候叙利亚老百姓日子更不好过。 近期叙利亚南部苏韦达省爆发教派冲突后，社会对新政府的不满持续升温。

韦桥村是一处始建于明代的古村落，这里生活着1500余人。奔腾不息的黄河水流入4条古渠，灌域阡陌纵横，满眼锦绣。从空中俯瞰，4条古渠如玉带，在古村落串联成网，呈现出“渠如血管、水润沃野”的美丽盛景。