每天饭后散步时，总能看到不少中老年人坚持快走的背影。这些看似简单的步伐里，藏着对抗高血压的秘密武器。血压计上的数字，或许正在你每一步的坚持中悄悄改变。一、血管弹性悄悄变好1.规律步行能促进血管内皮细胞释放一氧化氮，这种物质就像血管的"润滑油"，让僵硬 ...

在江西省萍乡市公安局，执法办案管理中心宛如一颗高效搏动的心脏，推动着执法规范化建设的血液顺畅奔流。刑事案件与重大复杂行政案件进驻集中办理率达97.3%，全域部署的84套电子签认终端让办案效率提升13%；全年接收嫌疑人数量增长11%，始终保持执法安全“零事故”……一组组数据，生动展现了萍乡公安向科技要效率、向管理要安全，以规范执法守护公平正义生命线的努力。

本文转自：保定日报□保定日报通讯员夏凡保定市第一中心医院耳鼻咽喉科团队近日成功完成本地区首例独立操作的乙状窦憩室还纳术，为饱受搏动性耳鸣折磨两年的患者解除病痛。这一手术的成功实施，不仅是该院在复杂疑难耳科疾病诊疗领域取得的重大突破，更填补了保定地区在 ...