为这个角色杨洋在演技方面也是下了狠功夫的。 一场打斗戏他反复练习到膝盖淤青，一个表情能反复的琢磨推敲几十遍、几百倍。 他在开拍前三个月就提前训练，学武术、修真文化，甚至研究修仙之人的肢体语言，只为了能够离“韩立”这个角色近一些 ...

7月25日，西安市红会医院 “丝路医声・红会故事” ...

你是否常感内心疲惫，仿佛有一场无声的战役在自我之间悄然上演？这种内心的自我消耗，我们称之为“内耗”。今天，就让我们一起揭开那些容易陷入内耗之人的四个共性特征，或许，你也能从中找到自我疗愈的钥匙。 图/Artem ...