夏天吃苦菊再合适不过了，它就像给身体打扫卫生的专家，不仅能帮你清清肠子、去去火，还能赶走那种油腻腻的不适感，吃完心里特别舒坦，绝对是夏天餐桌上必不可少的美味佳肴。

得，我算是明白了，在妈妈眼里，夏天的头号敌人不是高温，而是“肠道罢工”。不过话说回来，夏天确实是个容易“堵得慌”的季节——空调房里待久了，水分流失快，再加上冷饮、烧烤轮番上阵，肠胃不抗议才怪！

说实在话，苦味的食物有很多，比如说苦菊、柠檬也算是酸苦的味道，而这些都比不过现在的时令菜苦瓜。中伏使劲吃这菜，越吃越精神，一排毒，二明目，三清暑，别不懂吃！

卫福部南投医院指出，黄麴毒素是诱发肝癌的主要毒素之一，大量摄取后出现的急性症状包含呕吐、腹痛、肺水肿、痉挛、昏迷、胰臟充血，以及肝、肾、心衰竭或脑水肿，甚至死亡，若怀疑有黄麴毒素中毒，应立即停止食用可疑食物，并儘早就医检查。

本文转自：长沙晚报漫画/何朝霞长沙晚报全媒体记者杨云龙通讯员张维夏入伏以来，天气炎热，很多人出门走走就大汗淋漓。近期，“出汗能帮助身体排毒”“出汗多是身体虚”等相关话题多次登上热搜。湖南省人民医院内分泌科二病区主任、主任医师赵新兰表示，汗液的主要成分是水，出汗多并不等于排毒，夏季暴汗后应及时补充水分 ...

夏天温度高，人体更易出汗出汗真的能排毒、祛湿吗。为什么夏季不建议你“大汗淋漓”这4个部位出汗多可能暗藏健康隐患。出汗即皮肤通过汗腺分泌汗液，是人体一种正常生理反应，是身体散热的主要方式之一，也是人体排出水分的途径之一，所以出汗对于人体的体温调节和水平 ...

明明想好好工作学习却总是不自觉地拿起手机，刷着刷着时间就没了，然后越刷越焦虑。近日，一种名为“多巴胺排毒”的行为方法在年轻人中悄然流行，就是通过在一段时间内禁用手机、电脑等重新找回快乐。这种方法真的有效吗？记者就此采访了西安市红会医院神经内科主任胡晓辉。

在医疗保健方面，“排毒”一直是人们热衷的话题，无论中外。从古代医学到现代生活，各种排毒理论与方法层出不穷。追寻排毒的历史渊源，人类 ...

姜黄不只能为咖哩添色增香，还能为记忆和行动力撑起一道新的防线。医师张家铭指出，姜黄所含的姜黄素，是能帮大脑灭火、排毒、修復的多功能香料，甚至减缓阿兹海默、帕金森氏症的退化进程，若能搭配黑胡椒、好油脂一起摄取，效果会更好。

喝汤排毒的人通常一天喝五到八碗汤，有些可以加热，有些要喝冷的，有些有水果，有些只有蔬菜。 这位顾客正在试喝用香蕉和黑芝麻调制的排毒汤。

人体排毒时间表--这是在网络上流传很久的一个理论。按照这个理论，每天晚上21点到23点，是人体淋巴排毒的时间，晚上23点到凌晨1点，是肝脏排毒 ...