红楼梦里有这么个片段，林黛玉听了《西厢记》里崔莺莺的唱词，时常吟咏玩味。一天她白天躺在床上休息的时候，无意念了一句“每日家情思睡昏昏”，正巧被宝玉听到了，她发现宝玉听见了，就觉得非常不好意思，因为这句话隐隐透露出了她的爱意与春心。

在风景秀丽的皖南山区，旌德、绩溪两县交界处，有一座海拔1143米、名叫黄高峰的山峰，被誉为“皖南井冈”。80年前，曾经有一个人在此立下了军令状：要把红旗插上黄高峰的峰顶！

炎炎夏日，骄阳似火，现代人有空调、Wi-Fi、西瓜这“夏日三宝”消暑纳凉。那么在没有现代科技的古代，先人们又是如何智慧地应对酷暑的呢？让我们翻开泛黄的古籍，探寻那些令人惊叹的古人“凉方”。