天气太热吃不下饭，做一碗香辣肉丝凉面，吃完大汗淋漓浑身都舒坦 ...

事实上，张继科此次现身青山湖是为了采集直播带货的素材。杭州近期处于高温预警状态，气温逼近 40℃，而他在整个过程中未使用遮阳伞，在烈日下暴晒了一整天，这也就难怪他皮肤被晒得通红且浑身大汗淋漓了。

炎炎夏日，绿化工人们忙碌的身影与喷涌的水雾交织，描绘出姹紫嫣红、翠树绿荫的美好景致，诠释了“城市美容师”的使命担当，为新区增添亮丽底色。下一步，大厂园林公司将密切关注天气变化，持续发力，确保城市绿化植物安全度夏，全力以赴守护新区“绿色风景线”。

一是盗汗，即睡时出汗，醒来汗止。盗汗常伴有失眠和咽喉干燥、心烦等症状。西医认为这种情况通常是由于晚上交感神经兴奋性增高、精神压力或某些疾病引起的。中医认为这与阴虚有关。

怎么办呢？煮红豆时，记住不要直接下锅煮！教你一招，20分钟煮好，软烂开花。自从我知道这么做，每个星期都会煮两三次红豆，再也不闹心了。下面就来分享一下具体方法，赶紧来看看吧。

最近持续高温，热得人难以招架，空调吹着都不是太凉快，稍微动一动，就会大汗淋漓。要注意了，夏天出汗多，容易流失电解质，出现疲劳没精神等情况，对身体很不好。建议大家每周吃些红豆，因为红豆中富含钾元素、铁元素，可预防乏力，改善气血不足，尤其是体力劳动比较多 ...

40℃的高温下，普通人热得大汗淋漓，慢阻肺患者却可能连呼吸都像在“蒸桑拿”——闷、重、费力。近日，湖南省中西医结合医院（湖南省中医药研究院附属医院）呼吸科邓秀娟主任医师接诊了一位71岁的慢阻肺患者严大爷，因持续高温，长时间开空调把温度调得低导致病情急 ...

本文转自：拂晓报中暑是在高温、高湿环境下发生的热损伤性疾病。当人体产热和散热的平衡被打破，体温调节中枢发生障碍，体内热量越积越多，最终引发一系列的急性症状。中山大学孙逸仙纪念医院急诊科主任余涛提醒：高温威胁，中暑并非小事。在湿热天气条件下，人体汗液蒸 ...

夏季雨水多，温度也高，所以身体的湿气重，毛孔会张开散热；而空调吹的是凉凉的寒风，也就是风寒邪气，很容易就从打开的毛孔进入到身体里面，造成风寒湿痹。从现代医学角度看，空调冷风可导致局部血管收缩、血液循环障碍，肌肉痉挛后代谢产物堆积引发无菌性炎症；从中医理论分析，风寒之邪侵袭全身经络，致使气血运行不畅，不通则痛。尤其当我们大汗淋漓时，腠理（皮肤毛孔）大开，此时空调冷气长驱直入，寒气便如不速之客般侵入身 ...

起居调摄，应顺应自然，避暑养阴。中医讲究“天人相应”，夏季应顺应“昼长夜短”的特点，调整作息。高温时段（如上午10点至下午4点）避免外出，以防暑邪直中人体。避免过度劳累、大汗淋漓、过度透支体力，尽量避免高温天气下劳作。其次，穿着要宽松、舒适，衣物颜色 ...

社区课堂书声琅琅、体育特训挥汗如雨、科创实验趣味盎然……暑假期间，孩子谁来管、怎么管？南宁市青秀区津头街道多个社区精准出招，为辖区孩子托管，打造安全、充实、有意义的假期体验。在大板三社区“菁英少年研学营”教室，广西外国语学院大学生志愿者刘晓钰正耐心指 ...

最近有没有发现，明明没怎么动却汗如雨下？或者别人都穿短袖了你还裹着外套？这些出汗异常可能是身体在"报.警"！甲状腺这个"代谢指挥官"一旦失调，最先受影响的就是汗腺。今天就来聊聊那些容易被忽视的出汗异常信号。