ARI主要通过飞沫、空气和气溶胶及接触传播，做好个人防护可有效降低感染风险。标准预防措施需时刻牢记：勤洗手，用皂液及流动水冲洗至少20秒，接触患者或污染物后务必洗手；咳嗽或打喷嚏时用纸巾或屈肘遮挡，避免飞沫扩散；保持社交距离，尤其在人群密集、通风不良 ...

如同玛雅历法面临的传承断代问题，彝族十月太阳历也面临着现代化的冲击。年轻一代对传统历法的了解逐渐减少，毕摩数量锐减，历法知识面临失传风险。为此，国家和地方政府采取了一系列保护措施： ...

对于运动的强度，张院长也给出了明确的指导。 老年人或体质较弱者，宜选择舒缓的项目，年轻人则可适当增加强度，如跑步、快走、游泳、球类等有氧运动。 但务必避免在高温时剧烈运动，防止中暑。 运动前后，及时补充水分是关键，但要避免冰冻饮料。 穿着方面，吸汗的棉质衣服是首选。 运动后及时擦汗、换衣，避免直吹空调或冷水洗澡，以免寒邪入侵。

▲从高空俯瞰都江堰景区，壮丽景象尽收眼底。供图/都江堰市委宣传部都江堰：山水之间，想象之外岷江日夜奔涌，宝瓶口处水流如常。两千余载悄然逝去，李冰父子以“乘势利导、因时制宜”智慧建造的都江堰水利工程，不仅驯服了狂暴江水，更在岁月长河中，悄然塑就一座城市 ...

8月16日晚，由北京市通州区人民政府主办，北京市通州区体育局承办，北京市社会体育管理中心等单位联合支持的2025“大运河之夜”北京城市副中心夜跑活动在通州区城市绿心森林公园开跑。

在国家中医药管理局8月5日召开的“暑期中医药养生”专题发布会上，广东省中医院院长张忠德表示，暑期锻炼最要紧的就是结合中医“天人相应”的理念，针对暑多夹湿的气候特点，以“护阳防暑、微微出汗”为总原则。暑期的运动贵在持之以恒，不要去追求它的高强度，通过“因时制宜、量体裁衣”的科学锻炼，既增强了体质，抵御暑湿，也为秋季的健康打下基础。

面对层出不穷的问题，优秀企业总是能够因时制宜地加以解决，而很多经营管理能力比较弱的企业要么就事论事，要么熟视无睹，要么无能为力，要么一拖再拖，总之，企业的很多问题总是很难彻底加以解决。

从福建倒数第二的穷困海防边城，到曾连续22年省内GDP第一、名震全国的工业巨人，泉州只花了三十多年。

在国家中医药管理局8月5日召开的“暑期中医药养生”专题发布会上，广东省中医院院长张忠德表示， 暑期锻炼最要紧的就是结合中医“天人相应 ...

8月16日，由北京市通州区人民政府主办，北京市通州区体育局承办，北京市社会体育管理中心、北京城市副中心投资建设集团有限公司、北京市通州区融媒体中心支持的 ...

立秋虽至而秋未至。中医认为立秋后秋气应肺，秋燥渐显，理应养肺润肺，但目前广东地区仍处长夏，暑热之气仍然明显，故在这夏秋交季、阴阳消长之时，养生调理应从消暑清热逐渐向滋阴养肺过渡，重点顺应阳气的敛降，避免身体的过度耗伤。广东省中医院珠海医院治未病中心主 ...