其中，罚球环节，是要在高强度的三分训练之后进行，并且要求是10连中，其中有6个球必须是空心，若有超过4个球不是空心，则需要重新开始。 库里在高强度三分训练之后，罚球训练则是一次过（10连中，有两次磕筐，八次空心），还给球迷送上了一个空接背扣。