她是全俄“职业达人”的决赛选手，是赛场上的啦啦队明星，更是舞蹈工作室的创始人——阿纳斯塔西娅·加尔科蒂娜用四年青春，在友大书写了属于自己的传奇。今天，让我们一起走进这位“心理教育学”优秀毕业生的精彩故事！

牛肉在咱们饭桌上可是个宝，香喷喷、营养足，谁不爱吃？可最近猪肉价格高得让人头疼，牛肉反倒成了省钱又美味的选择。问题来了，牛肉炒着吃太普通，卤一锅才够味！卤牛肉不仅能当菜，还能当零食，家里有小孩的还能当营养小点心。可你知道吗？卤牛肉时，有一味调料千万别 ...

南昌爱尔眼科医院泪道及眼整形专科主任朱加贵凭借《改良鼻粘膜瓣治疗复发性泪囊炎》病例荣获手术类二等奖“匠心奖”:这一奖项不仅是对其技术水平的肯定,更是对他三十余年坚守“匠心精神”的认可。

加味逍遥丸在疏肝药里不算高调，但对“肝气郁久上火”的人来说，简直是“及时雨”。很多人吃了没效果，甚至越吃越难受，其实是没摸准它的“脾气”。今天就把这药的用法讲透：什么时候用、怎么判断有效、不对症了怎么办，一次说明白。

牛肉好吃，但炒不好就老得像鞋底！想做出一盘香喷喷、嫩滑爽口的爆炒牛肉，关键在腌制和火候。很多人炒牛肉时，加了料酒、生抽，忙活半天，结果肉还是硬邦邦，还带点怪味，咋回事？今天就来聊聊，咋把牛肉炒得又嫩又香，轻松干掉三大碗饭！

亲爱的宝子们！大家好，我是开心！ 炖牛筋是很多人喜欢的家常菜，软韧弹牙的口感配上鲜美的汤汁，总能让人胃口大开。但不少人炖牛筋时总局限于固定搭配，其实牛筋能和很多食材碰撞出惊喜。今天就和大家分享几种绝佳搭配，既能提升风味，又能让营养更丰富。

7月27日，由爱奇艺出品的音乐综艺《亚洲新声》正式迎来收官，经过多轮激烈比拼，最终日本歌手迷悠奈获得加多宝·《亚洲新声》年度总冠军，周菲戈获得亚军，芳美芝、可楼分别获得季军和殿军，这场跨越文化边界的音乐盛宴正式落下帷幕。

在多方求医后,林阿姨来到南昌爱尔眼科医院,眼眶病及眼整形专家朱加贵主任接诊了她。经过详细问诊和检查,朱加贵主任发现林阿姨的左眼睑肿瘤已发展至一定规模,且反复出血,若不及时治疗,可能进一步影响眼部功能甚至危及健康。

保瑞（6472）23 日宣布，爱荷华州州长Kim Reynolds 已顺利率团访问其位于明尼苏达州 Maple Grove 的制造基地与在美药品销售子公司 Upsher-Smith Laboratories，州长就「药品在地化制造」与美国中西部区域性供应链整 ...

陕西咸阳市中级人民法院近日公布了一宗曾轰动社会的杀人案调查报告。2022年，男艺人张艺洋因不满16岁女友提出分手，持刀将其杀害，并试图制造女方自杀假象。最终，张艺洋以故意杀人罪被判处死刑，并于去年12月18日执行，成为中国娱乐圈首位被依法判处并执行死 ...

“守常先生整个人栩栩如生地在我面前了，以前他可能是停留在课本上，或者是大家从上一辈人那里得知的一个历史人物，但现在这个是真实的一个人了。”这是《革命者》上映后，很多观众的第一感受，也是该片监制管虎的感受。 作为中宣部电影局主抓的“庆祝中国共产党成立100周年”献礼影片 ...

小米首款AI眼镜来了，雷军揭秘两大核心功能：AI小爱随时问，视频拍摄酷爆了 ...