清蒸鱼，切忌用盐腌制，正确做法很简单，肉质鲜嫩多汁，不柴不腥 现在的饮食习惯，要讲究荤素搭配的，夏天也是如此，虽然天气炎热，人们不喜欢吃大鱼大肉，但是为了健康着想，适当吃些也是很有好处的。各种肉类中，适合夏天吃的，鱼肉就是其中之一。 鱼肉中的优质蛋白 ...

你的守护星金星和海王星打架，打低了你这两天的整体运势。建议你凡事儿悠着点，特别要注意人际关系，尽量避免口舌是非、打斗，伤人伤己又伤财。这两天也不适合参加集体活动等，可能会跟他人在一些小事上闹别扭、配合不起来。

洛杉矶快船队在这个休赛期大手笔引援，纸面阵容已具备争冠实力，但奥布莱恩杯的征程并非坦途。能否最终问鼎，取决于球队能否妥善处理以下三个关键问题：充分利用科林斯的天赋，更换主教练泰伦·卢，以及理顺保罗的角色定位。这三点若处理不当，即便拥有再强大的阵容，也 ...

考虑到患者高龄、身体状况较差，上海六院耳鼻咽喉头颈外科联合眼科、神经外科等多学科MDT团队会诊后，为李老伯实施内镜下经鼻微创手术，拔出筷子后，取自体鼻中隔黏骨膜瓣修复颅底缺损。手术耗时两小时成功完成，术后患者恢复良好。

近日，上海市第六人民医院耳鼻咽喉头颈外科当值医生茆松接到了一起惊险病例。92岁李老伯（化姓）双侧鼻孔被两根金属筷子直挺挺插入，鼻孔处有大量血痂，目测筷子尖端可能已达颅内和眼球后方，家属紧急呼救：“医生快救救我们，家里老人将筷子从鼻孔戳到脑子里了！”据 ...

“进入房屋前要首先进行安全检查。”国家自然灾害防治研究院水旱灾害研究中心研究员孙洪泉表示，可从外观上查看房屋是否存在墙体裂缝、地基下沉、梁柱倾斜等隐患。如果地下室被淹，可能存在因结构不稳或积水带电导致坍塌、触电的风险，不要擅自进入。进入房间，先断开电 ...

2025年8月1日，新疆拜城应急管理局就游客被山洪冲走事故发布了情况通报。

本文转自：南宁晚报儿科泌尿外科门诊里，5岁男孩乐乐（化名）的妈妈焦急地问：“医生，我家孩子的‘小鸡鸡’怎么像缩进去一样？”经过检查，乐乐被诊断为隐匿性阴茎。隐匿性阴茎是一种常见的先天性疾病，事实上影响着约2%的男童，比很多人想象的要多。与一些孩子真正的小阴茎不同，隐匿性阴茎孩子的阴茎本身发育正常，只 ...

第二，突遇山洪要冷静，紧急避险寻高处。野外遇到山洪，要第一时间向沟道两侧高地移动，不能顺着沟道方向逃生。如果洪水继续上涨，要利用门板、木床等能漂浮的材料逃生。如果已被卷入洪水中，则要尽可能抓住固定的或能漂浮的东西寻机逃生。

“截至21点48分，嵩山水库水位284m，距离汛限水位半米。汛期天气形势复杂多变，切忌放松警惕。” 7月31日夜，台风“竹节草”来袭前，48岁的夏振志一边跟值班室的同事交流水库最新情况，一边沿着大坝仔细巡查风险点。

“一怕”寒邪：中伏要防寒冷食不可贪吃一方面，冰冷的食物会增加肠胃负担，从而导致脾胃功能下降，易导致腹泻、腹痛。

最近这几天，正处于中伏（10天，7月30日～8月8日）。今年的三伏天来得晚且时间短，中伏仅有10天。不过，虽然时间短，也要注意保重身体。入中伏后，人体有哪“两怕”？应该如何养生？一起来看。01中伏：人体有这“两怕”“一怕”寒邪：中伏要防寒冷食不可贪吃 ...