60岁后餐桌上少了这道菜，身体可能正在悄悄拉响警.报！最新研究显示，长期不吃鱼的中老年人，某些健康风险竟比经常吃鱼的人高出3倍。这可不是危言耸听，鱼肉里藏着的营养密码，直接关系到咱们后半辈子的生活质量。一、鱼肉里的长寿密码1、Omega-3脂肪酸这种 ...

"备孕期间到底能不能吃腌制品？"这个问题最近在备孕群里引发热议。最新研究发现，腌制食品中的有害物质确实可能影响生育能力！今天我们就来揭开腌制食品与不孕风险的关联，备孕夫妻一定要看完。

鸡蛋作为早餐桌上的常客，突然被推上风口浪尖。最近有传言称"每天吃鸡蛋会增加糖尿病风险"，吓得不少人连煎蛋都不敢碰了。但真相究竟如何？今天我们就来掰开鸡蛋看个明白，顺便提醒几类特殊人群确实要注意。一、鸡蛋与糖尿病的真实关系1、研究数据要辩证看某些观察性 ...

演员克里斯·海姆斯沃斯上周宣布，他将暂时息影，专注自身健康。此前，海姆斯沃斯通过基因检测了解到，他携带有两个APOE4基因变体的副本，这种变体与患阿尔茨海默病的几率增加有关。阿尔茨海默病 是最常见的一种失智症。这位39岁的“雷神”称自己没有出现任何症状，但他告诉 《名利场 ...