每年到了大寒时节，大家都关心会不会特别冷。2025年大寒的前后，天气可能会出现气温骤降和较强冷空气活动。根据往年经验，大寒期间全国北方地区往往受到寒潮影响，气温很容易跌破零度。南方许多地方虽然没有极端低温，但阴雨和体感湿冷同样让人不舒服。对于体质偏弱 ...

入选亚洲杯名单那天，张宁给青训营的小球员发消息：“别学我当年急着证明自己，先学我每天多练 1 小时。” 对阵韩国队的比赛，他在第四节连续三次抢断，摔倒时把对手压在身下，爬起来咧嘴笑的样子，让场边观众集体起立欢呼。“这股狠劲，比什么天赋都管用。” ...

40多年来，王占峰一直扎根于中国北部山西省右玉县的荒山之中。从在漫天黄沙中艰难种下第一棵树苗起步，如今他已将3000多亩的土地变成了郁郁葱葱的林地，极大地改变了当地的生态环境。

□　本报记者　　 廉颖婷 □　本报通讯员 师　　浩 　　驻疆某部技师雷耀明是连队出了名的“硬骨头”，他二十余年如一日，鏖战戈壁大漠，奋战在国防施工最前线。 　　雷耀明每次带队执行任务，都会大喊一声“战斗吧！”，带领战友们不知疲倦地冲锋在前。他说，只要穿着这身军装，还在这个岗位上，就要做到在位1分钟、干好60秒。 　　日常带班作业，雷耀明总是第一个冲在前，最后一个压阵回。近百斤重的设备，他抱着一打 ...

今天是八一建军节，中国人民解放军建军98周年。对中国军人来讲，守护家国是一生所愿，那些泥泞中跋涉的脚步，危险前无畏冲锋的身影，边防哨所上紧握钢枪的双手，训练时被汗水浸湿的军装……诉说着他们对祖国的忠诚、对人民的热爱。

周末把小菜园的红辣椒摘了，清洗干净，切切剁剁，装进玻璃罐，倒点白酒封好。红红火火的剁椒，藏着对平凡日子的热爱， 看着玻璃罐里红彤彤的剁椒，期待它成为餐桌上的“点睛之味”，拌面、炒菜都能加，想想就馋～ 自制剁椒用料 红辣椒 600克 大蒜 适量 ...

选秀夜的嘘声里，他攥紧了拳头 2020 年 CBA 选秀大会，张宁摘下帽子鞠躬时，场下传来零星的哄笑。“这不是那个网红吗？能打职业？” 解说员翻着他的体测数据摇头：“速度偏慢，运球失误率高，最多算个‘网红球员’。” ...

50岁的朱华，珍藏着一本磨得发亮的“相册”。翻开封面，里面没有她与家人的合影，只有一张张孩子的笑脸——系着红领巾的女孩把奖状捧在胸前；身穿新衣的藏族姑娘在花丛旁“打卡”留念；蒙古族学校内，孩子们围坐一圈传看新收到的礼物…… ...