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【#淮安一医院开设不想上班门诊# :#职业倦怠要早发现早治疗#】近日,淮安市心理健康促进中心开设了“职业倦怠”门诊,针对在工作中受困于“心理、情绪、行为”等问题引发的复杂现象社会人群,由资深心理专家团队围绕患者病情提供精准干预和心理疗愈,帮助患者早日走出困境。医院心理医生黄文忠表示,“职业倦怠”会影响工作效率,早发现早治疗非常重要,在职场要学会积极沟通,多听取别人意见,保持良好的心态。 @贰河视频 ...
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身体会提醒你休息
本文转自:生命时报北京师范大学心理学博士郭润峰随着压力不断累积,又疏于自我照顾,身心会出现一些我们自认为“不是大问题”,实际是身体在“求救”的信号。当出现以下迹象,可能意味着倦怠和焦虑等严重健康隐患正在伤害身体,提醒你该缓缓、好好照顾一下自己了。总感 ...