你是否也时常有这样不想上班的“倦怠”时刻：周一清晨闹钟响了好几遍，却怎么也不想起床开启新一轮工作；曾经让你充满成就感的工作现在却越来越提不起兴趣；浑身乏力，连打开电脑处理工作都觉得吃力……近日，继“不爱上学”门诊火爆之后，“不爱上班”门诊也火了——河 ...

你经历过“职业倦怠期”吗？遇到这种情况应该怎样调整自己的心态？网友和专业人士以及智能软件的回答，希望能给大家提供一些思路和帮助。欢迎到中国青年报知乎号或者邮箱（[email protected]）留下你的问题。知乎网友@龙猫：职业倦怠是指在工作的重压之下 ...

83%的Z世代遭遇职业倦怠。管理者有何良方，能将他们的压力减轻40%？ Z世代的职业倦怠真的存在吗？ 美国劳工部（United States Department of ...

如果你已经感到倦怠，即使这意味着要做一些不那么令人愉快或薪水较低的工作，最重要的事情可能是让自己真正从倦怠中解脱出来，这样你才能 ...

澳洲新闻集团7月27日报道，新研究显示，近一半澳洲人曾请过“健康病假”来应对 职业倦怠问题。额外的休息日可能有助于缓解澳洲的职业倦怠危机。 世界卫生组织将其描述为慢性工作压力导致的现象，使人感到疲惫不堪、精力完全耗尽，并可能导致抑郁和焦虑。

“内卷”“躺平”是近年来的流行词汇，“躺”和“卷”的选择也成为了人们常讨论的话题。 任何一种职业，都存在倦怠期。教师的职业倦怠期为工作十年后，但是，现在很多年轻教师，才工作三、四年，就出现了激情消退、消极混日子等现象。 对于青年教师的发展和成长来说，“躺平”应该是一种常态吗？ 年轻教师们为何选择“躺平”？ “躺平”主要表现为一部分教师对自己的专业工作缺乏兴趣、热情和变革的意愿， 满足于“当一天和尚 ...

如果倦怠感非常严重，也需要思考：是不是现在的工作真的不适合我？ 做文案工作的Cathy，有大多数人眼中的“理想工作”：每天不打卡不坐班，还 ...

职业倦怠与心理症状，尤其是抑郁症状相关，但与睡眠质量无关。 在职业倦怠与生活质量方面，情感耗竭得分与生活质量的心理领域相关，去人格化与环境领域相关，个人成就感降低与身体、心理和环境领域相关，而职业倦怠与社会关系无明显相关性。

千禧一代的倦怠感与一般的倦怠（又称职场倦怠）有许多相似之处。倦怠是长期压力造成的，通常包括情绪衰竭、愤世嫉俗或漠不关心，以及效率 ...

安吉拉·尼尔-巴内特说，倦怠的概念来自职场心理学。这位肯特州立大学心理学教授著有《舒缓你的神经：黑人女性理解和克服焦虑、恐慌和恐惧指南》 (Soothe Your Nerves: The Black Woman’s Guide to Understanding and Overcoming Anxiety, Panic and Fear)一书。通常情况下，治疗师会将倦怠与工作联系起来，不过研究人员 ...

倦怠现状：超过半数护士存在情绪衰竭和人格解体，但个人成就感维度异常值仅1%，可能与伊朗文化中职业荣誉感较强有关。 相关性分析：建立的负相关模型提示，每增加1单位倦怠程度，分诊决策得分下降0.361单位，这种效应在控制年龄、工龄等变量后仍显著。