午睡这件小事，居然藏着这么多学问！隔壁李奶奶每天雷打不动12点躺下，结果越睡越没精神；而王爷爷总说"老年人不用午睡"，下午却频频打哈欠。到底银发族的午觉该怎么睡？看完这篇你就懂了。一、老年人午睡的时间密码1、黄金时段：13:00-14:30这个时间段刚好在午餐后1小时，既不影响消化，又符合人体生物钟。太早午睡容易打乱作息，太晚则可能影响夜间睡眠。2、时长控制 ...

彰化县「2025城镇韧性演习」今日下午1点30分实施，县府全力动员包括警力1286人次、民防658人次及义警645人次等超过2500人次投入交通疏导等维安工作 ...

高雄市2025城镇韧性（防空）演习于16日下午1点30分至2点实施30分钟的警报传递与发放、防空疏散避难、交通及其他必要管制，人车配合管制，原本 ...

韩国演员姜瑞夏（本名姜艺媛）于13日下午1点30分左右因胃癌去世，终年31岁。 去年，姜瑞夏在完成电影《网内人》的拍摄后，在后制阶段发现身体 ...

据韩媒报道，演员姜瑞夏（本名姜艺媛）在与胃癌抗争一年后，于13日下午1点30分左右离世，年仅31岁。姜瑞夏社交平台照片2024年，姜瑞夏在完成 ...

韩国演员姜瑞夏（本名姜艺媛）于13日下午1点30分左右因胃癌去世，终年31岁。去年，姜瑞夏在完成电影《网内人》的拍摄后，在后制阶段发现身体不 ...

午睡是个好习惯，但你睡对了吗？很多人觉得中午眯一会儿，下午精神百倍，可要是睡得太久、姿势不对或者时间点没选好，反而会让身体吃不消。央视新闻报道，科学午睡能让人头脑清醒、身体轻松，但坏习惯可能害你越睡越累，甚至埋下健康隐患。下面就来聊聊，午睡的那些坑， ...

记者查询发现，成都至北京西D318次夜间动卧于2011年1月11日首发，列车下午3点50分从成都站发车，次日早上7点30分抵达北京西站，全程15小时40分。

星期二（6月3日）为韩国第21届总统选举投票日，选举监督机构表示，截至下午1时（新加坡时间中午12时）已有2756万人投票，投票率超过60%。 韩联社报道，这一初步统计结果包括提前投票、海外投票、船上投票和缺席投票，并创下了韩国历届总统选举投票日当天投票率的最高纪录。 韩国总共有4439万 ...

美国30年期国债招标表现良好，美国财政部发行220亿美元30年期国债中标收益率4.889%，纽约时间下午1点投标截止时发行前交易水平为4.890%，当时30年期国债收益率日内上升不到2个基点，招标结束后长期债券价格持稳、收益率当日上升约1.5个基点，5s30s利差收窄约2个基点并接近盘中低点。

当天，总队举行了模拟训练。 7月15日10点30分，两江新区龙兴通用机场，伴随发动机的轰鸣声，三架直升机先后升空。 随着森林火险等级不断攀升，直升机加密了对森林的巡护频次，每日都要对中心城区的明月山、铜锣山展开巡护。

深证成指 下午开盘报10491.23点，涨幅0.75%；创业板指数下午开盘报2152.70点，涨幅1.36%； 中小板综下午开盘报11928.65点，涨幅0.58% ...