忙碌不可避免，我们可选择更科学自然的方式照顾自己。肉苁蓉虽非神奇灵药，但可融入日常生活，如早餐粥、晚间炖汤或泡水，温和支持身体，缓解轻微疲劳。用心挑选、合理搭配，让调养自然，让健康在日常积累。 返回搜狐，查看更多 ...

明明睡了8小时，起床却像“宿醉”一样头晕脑胀？周末补觉后反而更提不起精神？这些反常现象都在提醒：你可能正在用错误的方式休息！现代人总把“累”挂在嘴边，却很少有人真正掌握科学恢复精力的方法。那些看似合理的休息方式，说不定正在悄悄透支你的能量储备。一、警 ...

红参，是通过蒸制、干燥等传统工艺加工而成的人参，它和生晒参、西洋参不是一回事。经过蒸制后，红参内部的成分发生了变化，性质偏温和，适合那些长期精神不振、气力不足的人群。

现代生活节奏加快，许多人面临长期的身心疲惫。这种疲劳不仅影响工作效率，还可能危及健康。特别是中老年人群体，疲劳感更为常见，这不仅因为身体机能逐渐衰退，也因为生活压力和疾病负担加重。许多人在寻找有效的缓解疲劳的方法时，发现了生脉饮。作为传统中医中的经典 ...

为进一步加强道路交通安全管控，有效化解暑期交通安全突出风险，全力稳定暑期道路交通安全形势，近期，渭南公安交警依托重点车辆管理服务平台查处疲劳驾驶违法行为人共计445起，现将名单公布如下。民警提醒：身体疲劳状态下，极易出现视线模糊、精神恍惚、反应迟钝、 ...

依据《中华人民共和国道路交通安全法》及《道路运输车辆动态监督管理办法》相关规定，民警对驾驶人进行了严肃的批评教育，依法对其处以罚款200元，并责令立即拆除非法遥控装置，恢复北斗系统正常运行功能。