在芬兰,桑拿常常与冷水浴结合使用。在经历了高温的桑拿之后,许多芬兰人会跳入冰冷的湖水或使用冷水浴池来迅速降温。这种冷热交替的体验有助于增强血液循环和体力恢复。
selbst on MSN14 天
Gartensauna selber bauen
Ein Saunagang nach Feierabend tut Körper und Seele gut. Wir zeigen die Montage eines Saunahauses im eigenen Garten mit ...
Im Urlaub aktiv sein und dann relaxen: Herbsturlaub in den Bergen bietet sich für die Wohlfühl-Kombination aus Wandern und ...
Die Suche nach der perfekten Sauna ist mehr als nur ein Vergleich von Maßen und Typen; es ist eine Reise zu tiefer Entspannung und Wohlbefinden, die Julia, unsere Expertin mit medizinischem ...
Die schönsten Thermen in Rheinland-Pfalz: Hier warten die schönsten Ruheoasen auf dich, die perfekte Voraussetzungen für eine ...
Gesundes Schwitzen macht glücklich – davon erzählen rund 30 Betriebe in der Region Millstätter See – Bad Kleinkirchheim – Nockberge. Sie inszenieren den "Sauna-Herbst 2024".
München / Pasing – Schwimmbegeisterte Menschen im Münchner Westen müssen sich weiter auf ihren Badebesuch gedulden. Wie die ...
Der Herbst macht Lust auf Rückzug und Entspannung. Das EDELWEISS Salzburg Mountain Resort präsentiert sich als perfekter Ort ...
Im Schloss Krugsdorf, am Rande des Naturparks Stettiner Haff gelegen, können Gäste eine besondere neue ...
Viele Wellnesshotels sind austauschbar. Die fünf getesteten stehen für aussergewöhnliche Erlebnisse – je nach Bedürfnis.
Kleiner Blechschaden da, eine Gewitterfront zieht an, ein tolles Konzert startet in Kürze. Hier gibt‘s unseren Newsblog ...
Im Urlaub aktiv sein und dann relaxen: Herbsturlaub in den Bergen bietet sich für die Wohlfühl-Kombination aus Wandern und ...