1.尽量不买加氢化植物油的蛋糕。目前大部分蛋糕上面的"鲜奶"都是氢化植物油，下面的酥皮中也加入了氢化植物油或麦淇淋。传统的选择，是加入 ...

1.尽量不买加氢化植物油的蛋糕。目前大部分蛋糕上面的“鲜奶”都是氢化植物油，下面的酥皮中也加入了氢化植物油或麦淇淋。传统的选择，是 ...

1.氢化植物油的蛋糕。 目前大部分蛋糕上面的“鲜奶”都是氢化植物油，下面的酥皮中也加入了氢化植物油或麦淇淋。传统的选择，是加入真正的稀 ...

2.取一个30厘米长柄煎锅，放入麦淇淋，中火熔化，加入洋葱。 炒4分钟，直到洋葱变软、颜色变为金棕色。 炒制过程中，如果颜色变为棕色过于迅速，可加入1到2汤匙水。 3.将火调为中高火，加入甜豆荚、1汤匙水和1/4茶匙盐。