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核桃竟能成为骨骼的"隐形保镖"?那些被你随手当零食的褐色小果仁,可能正在默默守护你的骨密度。别急着翻出家里的核桃罐子,先来看看这份骨骼健康食物清单,它们可比钙片有趣多了!一、核桃护骨的秘密武器1、Omega-3脂肪酸的魔法核桃里特有的α-亚麻酸能抑制 ...
陈笃生医院早前对2572名50岁以上、低冲击力手腕骨折就诊的患者进行回顾研究。研究结果2022年发表,显示1034名完成骨密度筛查的患者当中,56%患有骨质疏松症,骨量减少的患者也有37.4%。
香菇这种"山珍"最近在营养学界又火了一把!研究发现它不仅是鲜味担当,还是骨骼的"隐形保镖"。那些经常把香菇当配菜的人,可能不知不觉中就给自己加了道护骨保险。一、香菇里的"护骨黄金"1、维生素D的植物来源晒干的香菇经过紫外线作用,维生素D含量飙升。这种 ...
喝咖啡是骨质疏松的危险因素,但并不是致病因素,适量饮用咖啡并不会导致骨质疏松的发生,反而是有利于健康的。但过量摄入咖啡因的确会有增加骨质疏松的风险。对于健康成年人来说,每天咖啡因摄入量最好控制在400mg以内,大约相当于3~5杯的咖啡。 更多精彩内容 ...
你知道吗?在我们身边,骨质疏松这个“隐形杀手”正在悄悄地影响着越来越多的人!最近,扬州一位57岁的男子在11年内经历了七八次骨折,背后的原因让人震惊!他就是陈先生,因骨质疏松而频繁骨折,给他的生活带来了极大的困扰!
每天一片钙片,坚持12年,却仍然查出骨质疏松?你可能踩了这些“护骨陷阱”!医生提醒:光补钙不吸收=白花钱,甚至可能伤身。避开这些关键误区,让你的骨头真正“硬”起来!健康时报图钙片吃了12年,骨头还是“酥”了?46岁开始每天吃钙片,吃了12年,仍患骨质 ...
你知道吗?有些人在壮年时期却经历了反复的骨折,这不仅让人震惊,也引发了我们对骨质健康的关注。最近,扬州的一位57岁男子陈先生,竟在11年内经历了七八次骨折,这背后究竟隐藏着怎样的健康问题呢?
为解决骨质疏松症在65岁以下人群中诊断不足的问题,伊朗医科大学骨关节重建研究中心团队开展了一项回顾性研究,通过分析1,248例骨折联络服务 (FLS)患者的临床数据,发现61.9%的脆性骨折患者年龄<65岁且34%不符合国际临床骨密度学会 (ISCD)筛查标准。研究提示现行指南可能遗漏大量高风险人群,呼吁修订筛查策略以纳入吸烟、糖尿病等新指标。该成果对优化早期干预具有重要意义。
近日,由中华医学会骨科学分会骨质疏松学组发布的《2017版骨质疏松性骨折诊疗指南》颁布。指南指出,随着老龄化社会的日益加剧,骨质疏松性 ...
耶路撒冷 - 美国食品药品监督管理局 (FDA)已同意Entera Bio Ltd. (NASDAQ: ENTX )可以使用骨密度 (BMD)作为其EB613第三期临床试验的主要终点指标,EB613是一种用于治疗绝经后骨质疏松症的口服药物,该公司周一宣布。根据 InvestingPro 数据,Entera ...
中新网7月29日电 喝咖啡是骨质疏松的危险因素,但并不是致病因素,适量饮用咖啡并不会导致骨质疏松的发生,反而是有利于健康的。但过量摄入咖啡因的确会有增加骨质疏松的风险。对于健康成年人来说,每天咖啡因摄入量最好控制在400mg以内,大约相当于3~5杯的咖啡。 (来源:@科学辟谣 中国新闻网微博) ...