释疑解惑，了解有用健康干货一宿秋风未觉凉数声宫漏日犹长北京时间8月7日13时51分19秒我们迎来立秋节气这是秋季的第一个节气自此时节起秋收、晒秋、“贴秋膘”开始提上“议事日程”此时节虽然早晚温差增大天气日渐凉爽干燥整体气候由热转凉但夏季燥热还有“余温 ...

日常生活中，可以多吃一些梨、甘蔗、荸荠、柚子、枇杷等润燥的水果；选食银耳、蜂蜜、芝麻、豆浆、藕、核桃、薏米、花生、鸭蛋、菠菜等食品。还可以自制百合莲子粥、银耳冰糖粥、雪梨川贝冰糖羹等。

在大S离世之后，小梅不仅仅只是起到照顾孩子饮食起居的生活部分，更是从感情上面温暖了孩子们。 孩子小，不懂事，但小梅却给到了一个很好的 ...

上周日是二十四节气的小雪，小雪前，北京也迎来了入冬后的第一场雪。冬雪雪冬小大寒，小雪是二十四节气中的第20个节气，是寒冷开始的标志。小雪节气后将开启入冬模式。 在漫漫寒冬中如何顺应时节特点，养精蓄锐，且看今天的小雪养生话题。 吃 1.适当选择肉类食物：小雪时节气候寒冷干燥 ...

返回目录 放大 缩小 全文复制 饮食起居有讲究 科学养生助长寿 ——88岁国家级名老中医王文友的健康秘诀 梓涵 《 中国城市报 》（ 2022年09月05日 第 11 版） 专家档案： 王文友，国家级名老中医，主任医师，北京东城中医医院内科专家。

天气炎热，人们很喜欢吃生冷的东西，首都医科大学附属北京地坛医院中西医结合中心主任王宪波表示，饮食生冷对肝硬化患者很不利，患者需要在生活中更加注重饮食的搭配并规律自己的日常作息。 其一，肝硬化患者胃肠道功能比较差，生冷的饮食，更容易损伤他的脾胃，容易出现腹泻、拉肚子 ...

当然是“好记性不如烂笔头”，建议家长对过敏孩子的饮食起居长期记录，如“何时何地进食何物、何时出现何症状”等，方便追踪印证，避开过敏原。 过敏作为机体免疫系统对外界物质对抗的一种过度“防卫”反应，其“记忆”也不是一成不变的。

刚刚过白露节气，预示着仲秋时节的到来。近日，天津瞬感凉爽，早晚温差也明显增大。市疾病预防控制中心及中医一附院专家提示，仲秋时节是一些传染病的高发季节，市民衣食住行要多注意，应对疾病早准备。 衣食住行要调整 白露是秋季的第三个节气，也是天气由热转凉的重要转折点。在这个 ...

重庆中医药学院副院长、重庆市中医院副院长吴斌回答记者提问。华龙网首席记者 李文科 摄 从中医角度，如何预防呼吸道传染病？11月28日，重庆市冬季预防流行病新闻发布会上，重庆中医药学院副院长、重庆市中医院副院长吴斌就此答记者问。 吴斌称，呼吸道疾病的病因不外乎外因和内因，人体 ...