“软化血管”通常被用来描述延缓或改善动脉粥样硬化。但红酒中的白藜芦醇含量极低，可能需要每天喝上百瓶红酒才能达到实验中的有效剂量。摄入的酒精越多，带来的伤害远比白藜芦醇等可能带来的微弱“好处”要大得多。

45岁后血管开始悄悄"生锈"，体检单上的"动脉粥样硬化"让多少人心惊肉跳？最近有位大叔尝试用"过午不食"来对抗血管老化，半年后他的体检报告让医生都惊讶不已。这种看似极端的养生方式，到底藏着什么门道？一、间歇性断食的血管保护机制现代医学发现，每天保持1 ...

“软化血管”通常被用来描述延缓或改善动脉粥样硬化。曾有人提出红酒中的白藜芦醇等成分能起到降血脂的作用。但红酒中的白藜芦醇含量极低，可能需要每天喝上百瓶红酒才能达到实验中的有效剂量。且酒精是一类致癌物，它会带来肝损伤、癌症风险，甚至是心血管疾病等风险。

你是否听说过“多吃黑木耳和洋葱可以软化血管”的说法？这在养生圈内流传甚广，让不少人将这两种食材视为心血管健康的“守护者”。那么，这些普通的食材真的有如此神奇的功效吗？让我们一起揭开这个谜团！

据彭博社报道，在第二个总统任期已了六个月之际，特朗普逐渐放下竞选期间对中美贸易逆差导致美国就业流失的激烈批评，转而对华采取更温和的立场。这一姿态与他对其他贸易伙伴威胁征收惩罚性关税的做法形成鲜明对比。