JCK觉城之夜N103，将于2025年8月9日激情引爆，头条主赛毕徳力雅与卢安·潘特拉如两柄出鞘的利刃，锋芒相对；联合主赛阿曼哈力·革命巴依与赵国安两位战士蓄势待发，剑盾交响、淬火争锋，一场雷霆对撼的热血大战一触即发！

现在的你困吗？是只有今天困还是经常困？研究发现经常缺觉的人全身都处于炎症状态！每天进行20分钟中等到剧烈的体力活动能缓解相关炎症水平睡眠不足可能会引发全身“炎症风暴”2023年一项研究发现：睡眠不足会引发全身“炎症风暴”。睡眠不足导致非特异性炎症标志 ...

夏日炎炎，日照时间变长，不少人都陷入了 “白天困成狗，晚上睡不着” 的恶性循环。明明感觉睡了很久，白天却还是昏昏沉沉，注意力不集中，工作学习效率大打折扣。今天燕教授营养师就来和大家聊聊如何调整夏日作息，让你不用拼命补觉也能精力满满。

与之形成鲜明对比的是释演觉会长，他与释永信截然不同。这位在佛学院执教20年的学者，以其严谨治学著称。在学生眼中，他是一位最严谨的师父，潜心研究佛学经典，如《楞严经》、《中论》等，并将其精髓深入浅出地传授给学生们。他从不追求名利，拒绝将讲义出版牟利，但他编写的讲义在佛教学术圈享有盛誉，被奉为佛学入门的基础读物。

（伊斯兰堡2日讯）巴基斯坦一名男子原定乘坐航空公司AirSial的内陆机航班，从拉合尔飞往首府卡拉奇，却错误并顺利地登上一架国际航班，结果当他在机上小睡片刻后醒来，才惊觉自己搭错飞机，当刻已经身处国外。综合外媒报导，男子沙赫赞早前在拉合尔出差近一个月 ...

中强度运动时心率为100～140次/分钟，活动时能感觉到出汗，呼吸比较急促，略感吃力。例如：健步快走、骑自行车、游泳等。可根据自身情况，减少久坐并适当增加身体活动来缓解炎症。

说觉山寺是皇家寺院并非妄测，我们来看它的来历。 载于清 康熙 年《灵丘县志•艺文志》的《重修觉山寺碑记》中说，北魏太和7年 (公元483年)，孝文帝巡行至此，“值太后升遐日，哭于山陵，绝膳三日不辍声，思答母恩。

专家告诉CTWANT，大麻的毒害经常被轻忽，若青少年开始吸食大麻，成瘾率更高，会严重伤害大脑，造成智商下降、情绪不稳、忧郁，罹患思觉失调症的机率增加6倍！

黄觉这家伙，演了个反派平津侯，把观众的心都给抓住了。《藏海传》5月18日一开播，火得一塌糊涂，肖战粉丝的流量功不可没。可谁也没想到，黄觉演的这个坏得让人牙痒痒的平津侯，竟然也能圈粉无数。