1. 胃寒星人请注意 我表弟就是个活生生的例子——明明胃不好，还天天薄荷糖不离口，结果现在看到绿色就条件反射胃疼。 寒性体质的人吃太多薄荷，就像往冰窖里再扔冰块，只会让脾胃更"瑟瑟发抖"。

不过，薄荷的寒性并非一成不变。新鲜的薄荷叶寒性最强，而晒干后的薄荷稍微减弱，经过炒制后的薄荷则更为温和。因此，选择适合自己体质的薄荷形式十分重要。如果你是寒性体质的人，过量食用薄荷可能会加重体内的寒气，导致消化不良或腹痛。

从产品形态看，品牌们通过多元搭配放大其特色。比如益禾堂将薄荷与奶茶结合，茉酸奶将其融入酸奶奶昔，挪瓦咖啡用薄荷搭配生椰拿铁，既保留薄荷记忆点，又满足不同的饮品需求。

夏天最解暑的植物非薄荷莫属，随手摘几片叶子泡水，清凉感瞬间从喉咙窜到胃里。但你知道吗？这抹绿色带来的可不只是清凉，现代研究证实它藏着不少健康惊喜。那些每天用薄荷泡水的人，身体正在悄悄发生奇妙变化。一、薄荷水的四大神.奇功效1、肠胃的天然调节剂薄荷醇能 ...

维生素C也不少，绿薄荷每100克有13.3毫克，胡椒薄荷更高，有31.8毫克，跟橙子差不多。这玩意儿能抗氧化，让你皮肤好、精神足。夏天吃点薄荷，既清爽又养颜，感觉整个人都年轻了！

近日，济南高新区玺悦幼儿园幼儿尝试着自制艾草薄荷膏，当指尖轻触艾草与薄荷，将自然的馈赠融入盒中。孩子们亲手制作 艾草 薄荷 膏，可以在这个夏天和父母一起感受清凉幽香，防虫止痒。

三伏天消暑面包这也太惊艳了！清热解毒的绿豆➕提神醒脑的薄荷，浓郁香醇的白巧奶油➕青翠欲滴的开心果面团，养生面包竟然可以做的这么好吃关注我，还有更多养生面包等你解锁～ 开心果绿豆薄荷冰面包用料 ✅主面包部分： 高筋粉 250克 白砂糖 25克 盐 3克 干酵母 3克 开心果酱 45克 冰牛奶 150克 全蛋液 30克 黄油 20克 ✅薄荷白巧奶油 薄荷 适量 牛奶 50克 白巧克力 35克 淡奶油 ...

你喜欢薄荷的味道吗？研究发现：薄荷的香味不仅能增强免疫力，还能降低大脑炎症因子水平，甚至延缓阿尔茨海默病的认知衰退！ 来源：生物谷 ...

当然，随着薄荷烟草的危害被逐渐发现，许多国家的健康研究者和公共卫生机构也开始警惕这一现象，开始宣传薄荷烟的危害，甚至推动相应的管控 ...

在薄荷类植物中，让我们感到清凉的成分主要是 薄荷醇 （menthol），占到了薄荷油的 50%。 它能够激活 TRPM8 离子通道，因而让我们感到清凉，还有 ...