如今网购便捷，不少人会在网上购买中药材，可稍不留意就可能踩坑。有人在网上购买茯苓时就遇到了假货，今天施宣赫老师便来分享如何辨别真茯苓、挑选优质茯苓，为健康保驾护航。

茯苓并不是随便抓一把泡水就能解决湿气问题的，正确的使用方法才是关键。它的“祛湿逻辑”非常简单，可以帮助我们把体内多余的湿气慢慢排出。首先，茯苓能够帮助脾胃运化水湿，改善因饮食不当造成的腹胀；其次，它能像“排水泵”一样，排掉滞留在四肢和皮肤的多余水分；最后，茯苓还能悄悄帮助健脾胃，从根本上减少湿气的产生。特别适合那些爱吃甜腻、生冷食物的人，比如办公室白领、总点外卖的年轻人，或者是产后脾胃虚弱的宝妈们 ...

茯苓知晓秦莞真实身份，清楚她背负着血海深仇。当秦莞决定踏上复仇之路，茯苓没有丝毫犹豫，坚定地表示 “你去哪我去哪”， 愿意与秦莞同生共死，不离不弃 。

剧中，白枫是男主燕迟的侍卫，茯苓是女主秦莞的丫鬟。两人互相喜欢，剧中有白枫给茯苓撑伞、茯苓贴心为白枫递手帕等情节，体现了他们之间的特殊情谊。不过，他们在确定婚期时较为拖沓，最后在燕迟的“逼问”下，白枫才当场抱住茯苓，确定了婚期。后来他们还得到了太后的赐婚，两人开班教验尸手艺，过上了安稳的生活。

教你用茯苓：茯苓粉用得最多 说茯苓，说的是一个整体，但其实药用茯苓需要区分它的不同部位、功能。 茯苓皮，为茯苓的黑色外皮，其利水作用较好，用于治疗水肿、小便短赤。 赤茯苓，为茯苓皮层下赤色的部分，利湿作用强，治疗小便黄赤，尿涩痛。

茯苓是一种十分常见且营养价值较高的中药，民间素有“一两茯苓一两金”的说法，宋代文人黄庭坚也曾诗咏茯苓：“汤泛冰瓷一坐春，长松林下得灵根。吉祥老子亲拈出，个个教成百岁人。”那么，茯苓到底有哪些功效？服用 ...

靖州已完成茯苓种植面积6.8万亩，为了方便交易，该县在靖州茯苓科技产业园内建成了茯苓贸易大市场，每天市场里都会摆满一车车、一框框刚挖 ...

湿气重的人总感觉身体像裹了层湿毛巾？别急着喝红豆薏米水，厨房里这个不起眼的食材才是真正的"祛湿王者"。它不仅能让脾胃运转如飞，还能顺便帮你把气血都补足，关键做法还特别简单！ 一、祛湿界的隐藏冠军是谁 1、茯苓的祛湿原理 ...

“靖州茯苓专业协会积极融入共建‘一带一路’，常年派出技术员在越南、缅甸、老挝指导茯苓种植，还远赴非洲传授茯苓种植技术，‘湘靖28’诞生了‘洋娃’。 ”王先有说。 老骥伏枥，志在千里。 年过七旬的王先有对茯苓的热情，一天也不曾减少过。

”尹立伟说，茯苓是木材腐朽菌，要研发新型培植方式，就需要先了解茯苓的降解机制，“不同的木质材料、不同的配比方式，对降解茯苓中木质纤维素酶的效果不一样，只有反复试验、反复试错，将酶学特性和培植模式相结合，才能找出最好的培植方式。

目前靖州年集散茯苓8万吨，约占全国的70%，出口（含转出口）量占全国茯苓出口总量的三分之二，已成为全国最大的茯苓集散地、茯苓加工及出口基地、茯苓菌种供应和技术推广中心，有全国最完整的茯苓产业链条、最大的茯苓加工交易中心、唯一的“茯苓价格指数”信息发布平台。