本文转自：凉山日报伸展运动，舒展心情。凉山州新闻传媒中心资料□梁吉倥愉快的火把节假期已悄然结束，不少市民发现自己又遭遇了“每逢佳节胖三斤”的困扰。面对假期后的体重增长，可以通过科学的减重方法帮助我们摆脱赘肉，恢复轻盈的体态，重拾健康的生活方式。精准把 ...

当最后一口软糯香甜的汤圆滑入肚中，元宵佳节的热闹余韵还未散尽，命运的齿轮却已悄然转向——某些生肖宛如被施了神奇魔法，即将开启一场令人瞠目的逆袭之旅！没错，说的就是那些长期蛰伏、看似平凡的生肖们，在元宵之后，他们将上演一出“偷天换日”的好戏，实现从“咸 ...

首当其冲的是生肖龙。龙，本就象征着尊贵与强大，元宵节后，属龙之人仿若被祥瑞之气笼罩。他们凭借自身的豪迈与果敢，在事业上一路披荆斩棘。过往积累的经验与人脉，此时都化作助力，新机遇频频出现，或是升职加薪，或是开启新的盈利项目，财富如同被点燃的烟火，绚烂绽 ...

6、节后大型企业回升至景气线上，中型企业、小型企业仍在景气线下，并且收缩速度继续加快。 正文 2月PMI回升，存在春节假日扰动。

节后复工首日可以先整理待办清单，从简单任务入手重建信心，午休时进行15分钟闭目养神，或通过冥想、深呼吸练习平复焦虑情绪，快速恢复精力。

业内人士看好节后劳动力市场保持供需两旺。 假期后的北京仍然春寒料峭，却并未影响到丰台区河西地区的北京地铁1号线支线各标段施工现场的火热进展。随着数十台挖掘机在寒风中发出轰鸣之声，现场土方开挖工作有序推进 ...

（四）节后工作强度不宜过大 有些人假期一结束，就迅速投入到紧张的学习和工作中，给自己很大压力，反而变得焦躁不安，难以集中精力。 其实，节后短时间内不宜开展强度过大的学习和工作，而应列好计划、循序渐进，先把最重要、最急迫的事情做完。

“整体看，近期高频数据指向工业生产快速修复、仍然偏强。 ”国盛证券首席经济学家熊园指出，节后第二周工业生产复工加速、人员流动季节性回升，均已基本恢复正常水平。 工地开复工节奏偏慢 不同于工业生产侧，节后工地开复工进度相对偏慢。

今年节后返程进度慢于前两年，主要原因是建筑业复工受资金制约和服务业弱于工业导致就业复工偏少。 今年春运返程规模高于2024年。按照交通部 ...

节后首飞，该团重点突出基础技战术课目训练，夯实基础、打牢底子，为遂行大项任务、提升核心能力储能蓄力。 空中，战鹰翱翔；地面，有力保障。