【健康醫療網／記者陳靖安報導】台灣夏季高溫潮濕，不論是辦公室還是住家，開冷氣已成日常。但因室內外溫差過大，身體無法即時調適，就容易出現俗稱「冷氣病」的不適反應。翰鳴堂中醫診所院長、同時也是芳香精油理療師的賴睿昕中醫師指出，「冷氣病」常發生於身體從大熱 ...

精油跟香水一樣嗎？ 精油是依照不同的提煉方法，從天然植物裡萃取出來的芳香物質，經過實驗分析，精油當中的主要成分可分為烯類、醇類、醛類、酯類、醚類、酮類、酚類及氧化物類等結構，不同的植物萃取出來的精油含有數種到百種以上的天然化學結構。

大多數精油都是透過蒸餾法萃取而得。蒸餾萃取法可以細分為蒸汽蒸餾法、水蒸餾法、水蒸氣擴散法、精餾法、分餾法和循環蒸餾法。 蒸汽蒸餾法是將植材架於蒸架之上，加熱蒸架下部的水，利用蒸汽通過植材，將植材中的精華物質釋放萃取，隨後蒸汽被收集於管道內進入冷凝區，循環流動的冷水 ...

歡愉享樂精油調和伊蘭伊蘭、乳香、廣藿香與其它13種天然精油，極具東方世界異國情調氣息，溫暖調性的伊蘭伊蘭香搭配濃厚並予人放鬆感受的 ...

在眾多讓人放鬆的香氛精油中，藥草類精油的香氣算是較為清新的味道，能讓人倍感清爽。在感到不適或焦躁時使用，可以減緩不適的症狀，讓心情變得更放鬆。本文中，將介紹擁有香薰治療師資格的中野智美小姐，以及編輯部所推薦的10款草本香氛精油商品。

萬用膏是一款多效保養聖品，能迅速滋潤乾燥部位，如嘴唇、指緣、手肘等，內含多種天然保濕成分，有效修護肌膚乾裂，舒緩不適，近期就有兩款厲害的單品，想要維持完美膚況，選它們就對。

精油除了具備療癒身心靈的作用之外，還能賦予正能量、招來好運氣？進入嶄新2025年，就用精油全方位提升財運、愛情運、家庭運、健康運和工作 ...

現代人喜歡運用精油來舒緩身心，但小心坊間很多所謂精油，其實是合成的香精，不是真正的天然精油，專家說辨別的方法很簡單，合成的香精香味 ...

在拖把加上5至6滴，可達到淨化空間，同時還能增添香氣！ 如何選購？ 1.根據用途： 精油主要分成香氛類、塗抹類、可口服類。 假設你使用薰衣草精油主要是想要達到疼痛部位舒緩、安神的效果，那麼就建議選擇溫和，有安撫療癒效果的「真正薰衣草精油」。

編按：精油聞起來很療癒，但你真的用對了嗎？保存方式錯誤，不但香氣跑掉、效果打折，嚴重還可能引發過敏或危險！本篇教你如何避免精油變質 ...

生活中看不見的細菌與病毒何其多，不論在何時，都應該做好消毒抗菌的健康管理，尤其在全球武漢肺炎疫情升溫之際，養成健康衛生管理更重要。VOGUE整理除了保健食品外，也可以簡單用的抗菌精油保養，讓身體遠離有害微生物。