《礼记》中有云：“饮食男女，人之大欲存焉。”这句古老的哲理深刻揭示了饮食和情感生活对于人类内心欲望的重要性。其实，这一论述与孔子所言的“食色性也”不谋而合，但在现实中，大多数人往往难以真正做到这一点。他们可能在生活中对这些欲望进行某种程度的压抑和忽视 ...

男人的性能力，绝非靠“憋”就能提升。长期禁欲不仅不能“养精蓄锐”，反而可能导致“功能生锈”，甚至引发心理障碍。 健康的性功能需要适度的、规律的使用和锻炼，配合良好的生活习惯和心态。

· 禁掉"面子消费"——奢侈品不会让你变富人，但会让你一直穷 · 禁掉"情绪消费"——深夜下单的90%都是后悔 · 禁掉"小额浪费"——每天一杯奶茶=每年少存1.5万 ...

白彞维在 脸书 粉专指出，近年网路上盛行所谓「禁欲100天挑战」，有人声称「愈忍愈强」，也有人担心会因此成为「快枪侠」。不过他提醒，长 ...

文/新浪专栏观察家李银河目前世界上最主要的几个宗教，主流教义都是反性禁欲的。从表面上看，原因在于从立教之始，宗教教义中就有相关的规定 ...

编辑推荐： 在埃塞俄比亚，性传播感染（STIs）和意外怀孕严重威胁年轻女性健康。研究人员运用信息 - 动机 - 行为技能（IMB）模型，对 1020 名女大学生展开研究。结果显示，IMB 模型能有效预测初次性禁欲，为针对性干预提供依据，助力降低 HIV/STI 及意外怀孕风险。

05 禁欲时间与精子DNA碎片率 多数研究发现，较短的禁欲时间（1～2天）会降低精子DNA碎片率（DFI），尤其是1天或更短的禁欲时间与最低的DFI相关。

背景 男性生育力的核心指标——精子质量（sperm quality）受禁欲时间显著影响。 短期禁欲（1-3天）与高活力精子相关，但精子数量（sperm count）较低；而长期禁欲（>7天）虽增加精子储备，却伴随形态异常（abnormal morphology）和DNA损伤风险。

一向以开放的姿态展现在世人眼前的美国，在青少年性教育问题上正在逐渐走向保守。美国国会2005年批准的预算中，专门划拨了1．7亿美元“禁欲 ...

禁欲系是什么意思？禁欲系是什么梗？最近老听身边的妹子说我是个 “禁欲系” ，气得我差点当场就石更了起来，姑娘你们这样小心我一言不合就 ...