豆芽是一种很常见的蔬菜，别看它价格低廉很好买到，其实它在老人的长寿和健康中起到了重要的作用。根据近代老年医学研究，在有益寿延年功效的10种食品中，排在第一位的就是黄豆及黄豆芽，排在第六位的是绿豆和绿豆芽。常吃豆芽，可以有效预防高血压、心脏病、动脉硬化等疾病，这是因为 ...

《大侠立志传》是一款开放世界武侠RPG游戏，更是一款像素版江湖生存模拟器。游戏中有很多武功，这些武功可以提高玩家的战斗能力。益寿延年功 ...

或许，运动强度才是益寿延年的关键所在，他接着说，“只不过，跑步刚好是多数人最容易进行的剧烈运动。 ” 丘奇说，当然，过去从未跑过步或者有健康问题的人，在展开跑步计划之前还是应该咨询医生。

“‘慢餐运动’不是慢慢进它有着丰富的内涵，尤其是老年人享受‘慢餐运动’可以益寿延年”。”莘庄卫生服务中心的医生昨天早上如此告诉我 ...

素食养生之道：豆芽具有益寿延年的功效黄豆发芽后，胡萝卜素可增加1-2倍，维生素b2增加2-4倍，维生素b12是大豆的10倍，维生素e是大豆的2倍，尼克酸增加2倍多，叶酸成倍增加。此外，还有一种叫天门冬氨酸的物质急剧增加，所以人吃豆芽能减少体内乳酸堆积，消除疲劳。

要想长寿，多站一站比较好。当然不是说要长久地站下去，而是说多站总比多坐要好。这是一批美国科学家得出的结论。根据他们的计算，如果把 ...

在《神雕侠侣》中，周伯通也是一位传奇人物。虽已年近百岁，却丝毫没有疲态，健康状况良好，整个人神采奕奕的，好似返老还童了似的，被大家 ...

原标题：夏吃红薯助你益寿延年 红薯怎么吃润肠通便 红薯中含有大量的膳食纤维，能够有效刺激肠道蠕动和消化液的分泌，对消除便秘很有帮助，同时还能降低肠道疾病的发生率。此外，红薯还富含钾和维生素C，有助改善人体 ...

Cell揭示益寿延年之道 【字体： 大 中 小 】 时间：2014年01月17日 来源：生物通 编辑推荐： 来自Buck衰老研究所的科学家们，通过在果蝇中改变细菌和肠壁吸收细胞之间的共生关系促进了它的健康，延长了它的寿命。

本报记者 张盖伦 纸张酸化是影响文献保存寿命的最主要因素，也是国际文保界面临的普遍性难题。如果您手边有民国时期出版的文献，就会发现它更易变黄、变脆。如果不对这类文献进行脱酸处理，那它剩下的寿命可能不过百年。近日，北京国图创新文物保护科技有限责任公司 (以下简称国图文保 ...

坏和；超负荷劳动会破坏和，好逸恶劳也会破坏和。此外，“喜、怒、忧、思、悲、恐、惊”这七情过度也会引起体内阴阳失调气血不和，为疾病 ...

本报东京3月4日电 “森林浴”能促进身心健康，但森林疗法的实际效果究竟如何，仍是医学界一个没有解决的课题。日前，日本政府提出一项名为 ...