刘大爷今年70岁，他是忠实的“猪油拥护者”，不仅做菜喜欢用猪油，还时不时用猪油拌饭。子女们对他这个习惯颇有微词，担心他长期吃猪油患上心血管疾病，特地给他买了橄榄油吃，但他吃不惯，觉得橄榄油不香还有股怪 ...

小时候，奶奶总爱用猪油炒菜，一碗猪油拌饭香得让人流口水。那时候，很少听说谁得了高血压、高血脂。如今，家家户户改用植物油，可心脑血管疾病却越来越多。难道猪油比植物油更健康？这背后的真相，可能颠覆你的认知！一、猪油真的比植物油更健康吗？1、猪油的成分特点 ...

在中国宁夏，不吃猪油和猪肉的回族居民，早在1980年糖尿病患病率就达到1.946%，是当时中国人口平均水平的三倍。在河南焦作和湖南常德的调查也显示，不吃猪油和猪肉的回族居民，糖尿病患病率分别是食用猪油和猪肉的汉族居民的四倍之多。甘肃东乡族（不吃猪肉） ...

在我们的日常生活中，猪油的身影似乎越来越少，尤其是在健康饮食的观念普及后，许多人对猪油避之唯恐不及。那么，猪油真的如传言中那样是心血管疾病的加速剂吗？我们不妨从一个真实的案例说起。\n\n刘大爷今年70岁，他是猪油的忠实“粉丝”，不仅做菜时喜欢用猪油，甚至还会用猪油拌饭。虽然他的子女对此颇有微词，担心他长期食用猪油会增加心血管疾病的风险，但刘大爷始终不愿意改变这个习惯，认为猪油才是家常菜的灵魂。\ ...

“猪油那么香，热量肯定高，而且全是饱和脂肪，比植物油更容易让人长胖！”在追求健康的当下，这样的说法流传甚广，让不少人对猪油望而却步，甚至将其视为导致肥胖的“罪魁祸首”。吃猪油就比植物油更容易长胖吗？真相和你想的不一样！发胖的"锅"，猪油不背猪油作为传统烹饪的经典食材，在奶奶辈的厨房里占据着重要地位，一 ...

猪油，曾经是家家户户的必备调料，随着时代的变迁，它的身影却愈发稀少。无论是炒青菜，还是拌面条，加入猪油的美味总能让食物瞬间升华。然而，如今的年轻一代却对猪油知之甚少，甚至有些人对它心存抵触。

54岁阿姨每天一碗猪油拌饭，体检报告出来后医生都惊了！这种吃法到底藏着什么秘密？让我们揭开猪油背后的健康真相。一、猪油拌饭的饮食密码1、传统饮食智慧猪油富含饱和脂肪酸和单不饱和脂肪酸，适量食用能提供持久能量。老一辈人干重体力活时，常靠猪油补充热量。2 ...

猪油拌饭，猪油渣炒青菜，猪油阳春面……炒菜时加上点猪油，食物味道瞬间得到升华。尤其在物质匮乏的年代，一盆猪油渣简直就是人间 ...

苍天呐，罐头之所以能保存这么长时间，跟防腐剂一点关系都没有，因为根本就没添加防腐剂，它的保存期限是因为高温处理、密封包装、高浓度的糖盐溶液这三种共同作用的。

猪油里的脂肪酸成分，从猪肉里就能吃到，就不必再额外补猪油了。 欧美国家居民传统上从黄油、奶酪、牛肉中吃进去了太多饱和脂肪，多不饱和 ...

猪油比植物油更有利于预防心脏病吗？ 是否能预防慢性疾病，要看我们的膳食平衡，包括能量平衡（影响胖瘦），也包括各类脂肪酸的平衡。